たっきーブログ

遊び心満載の「時遊人」、さてきょうは...

混じり物なし‼️100%のエゴマ油が私の体にとてもいい‼️

2017年09月22日 | 日記
たっきーです。

最高気温21.7度、涼しいよりも寒い‼️

田舎での稲刈りが終わったので、新米を貰って帰宅との途に。

島根から広島県内に入ったら雨が降り出し、途中ではワイパーを早回しするほどの雨が降りました。

本当に局地的に雨が降るのを実感しました。

自宅に着く頃が一番激しくて、屋根のない駐車場なので車から荷物を下ろすのに大変でした。

とりあえず無事に帰宅できたので一安心⁉️

農作業や運転の疲れはそれほど感じていなかったのですが、帰宅してマッサージ椅子に座って「全身疲労回復」のコースを選んで約20分マッサージすると、いつの間にかうとうと⁉️

気持ちよかった‼️

久しぶりの長距離の運転でしたが、安全運転で高速道路では私の車をほとんどが追い越していきました。みなさんよく飛ばしますね⁉️

只今秋の交通安全運動期間ですよ‼️

4日間ジムに行けなかったので、体力が落ちているかなぁと思いきや、農作業でけっこう動いていたので普段とあまり変わりませんでした。

よかったぁ‼️

それにしても本当に急に寒くなりましたね。

これほど寒暖の差が大きいと体調管理はしっかりしないとすぐに風邪を引きそうになります。

しっかり美味しいものを食べて、ゆっくり休んで適度な運動をして免疫力をアップして楽しい秋冬を過ごしたいです。

田舎の親戚のお家で100%のエゴマ油を作っていて帰りに買って帰りました。

色が金色で瓶詰めですが、市販のエゴマ油と比較すると雲泥の差があります。

少々お高いですが、きちんと保存しておけば長期間大丈夫なのでまとめ買いしてきました。

今は、ご飯にエゴマ油をかけて食べています。

お腹の調子は抜群にいいですよ‼️

安心して安全に育てたエゴマから抽出された100%のエゴマ油に出会えてよかったぁ‼️

これからも健康第一で楽しい日々を過ごしたいです。
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