たっきーです。
今日は1日湿った日でしたね。
気温も夏日にもならず一雨ごとに秋の深まりとなるのでしょうか❓
気圧が下がると朝方起きるのも少し辛い⁉️
水曜日はスイミングスクールの日で、前回は稲刈りでお休みだったのだ2週間ぶりのスイミング。
雨にも負けずジムに行くと、スクールの生徒は6名と少なくみっちりしごかれました。
2週間ぶりのうえ、厳しい教えはこたえましたね。もう少しで足がつりそうになりました。
幸いプールの水温はそれほど低くなく、冷えによる辛さがなかっただけでもよかった。
しかし泳ぎの待ちの時、隣のレーンのスイマーの手が意気良いよく私の頭にあたり、次には先生の教えの手がわたしの手にあたるなど、ハプニングが次々と・・・
痛みが出るようなものではなかったので心配なしです。
今日はスクールが終わるとすぐにお風呂に入り、温まってランチに。ランチも久しぶりに回転寿司の「くら寿司」へ。こちらの店では糖質オフシリーズとして、新しいメニューがありました。
今日食べたのは、シャリ♡プチの寿司⁉️とろサーモンでは2貫で糖質46%オフ、87Kcal‼️
「ラーメン♡麺抜き」やシャリが野菜になった新感覚のお寿司もいただきました。
相棒と2人で食べて、お皿の枚数でゲームが出来る「ビッくらポン!」で2回の抽選で1回当たりが出ました。
ドラゴンボール超のマグネットです。
大当たり‼️
やっぱり嬉しい。
スイミングでも当たり食事でもヘルシーに大当たり🎯
今日はイタ嬉しい1日ととなりました。
ところで、早くもインフルエンザが流行り始めているらしいですね❓
当たらないよう、みなさんご自愛を。
今日は1日湿った日でしたね。
気温も夏日にもならず一雨ごとに秋の深まりとなるのでしょうか❓
気圧が下がると朝方起きるのも少し辛い⁉️
水曜日はスイミングスクールの日で、前回は稲刈りでお休みだったのだ2週間ぶりのスイミング。
雨にも負けずジムに行くと、スクールの生徒は6名と少なくみっちりしごかれました。
2週間ぶりのうえ、厳しい教えはこたえましたね。もう少しで足がつりそうになりました。
幸いプールの水温はそれほど低くなく、冷えによる辛さがなかっただけでもよかった。
しかし泳ぎの待ちの時、隣のレーンのスイマーの手が意気良いよく私の頭にあたり、次には先生の教えの手がわたしの手にあたるなど、ハプニングが次々と・・・
痛みが出るようなものではなかったので心配なしです。
今日はスクールが終わるとすぐにお風呂に入り、温まってランチに。ランチも久しぶりに回転寿司の「くら寿司」へ。こちらの店では糖質オフシリーズとして、新しいメニューがありました。
今日食べたのは、シャリ♡プチの寿司⁉️とろサーモンでは2貫で糖質46%オフ、87Kcal‼️
「ラーメン♡麺抜き」やシャリが野菜になった新感覚のお寿司もいただきました。
相棒と2人で食べて、お皿の枚数でゲームが出来る「ビッくらポン!」で2回の抽選で1回当たりが出ました。
ドラゴンボール超のマグネットです。
大当たり‼️
やっぱり嬉しい。
スイミングでも当たり食事でもヘルシーに大当たり🎯
今日はイタ嬉しい1日ととなりました。
ところで、早くもインフルエンザが流行り始めているらしいですね❓
当たらないよう、みなさんご自愛を。