たっきーブログ

遊び心満載の「時遊人」、さてきょうは...

食べ応えがありますが、ほとんど野菜で健康的⁉️ 我が家のお好み焼き!

2018年09月09日 | 日記
たっきーです。

10月下旬⁉️

今日の最高気温は22.3度、肌寒い‼️

雨は降り続き昨日の疲れも少しあって今日は自宅でのんびり‼️

相棒はジムに行きましたが帰ってきてからのランチは相棒手作りの一品。



ネギを刻み、麺を少し炒める。



少し省略してキャベツを山盛りにしてその上に豚バラ肉。



我が家ではいつも麺は2人で一袋。

玉子を溶いてその上に焼いたお好みをひっくり返して少し蒸し焼き⁉️



しっかりネギをかけ、ゴマを少々ふりかけて好みで七味も加えて鉄板の上で焼きながらいただきます。



食べ応えがありますが、ほとんど野菜で健康的⁉️

とても美味しかった。

さてさて、我らがカープ、5連敗。

その上、中日には負け越し‼️

新井ショックが起きているのかなあ〜



コメント
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