あなたらしく美しく
美しさを手に入れるために、闇雲に流行を追ったり誰かを真似たりする必要はありません。もちろんプチ整形も。あなたが本来持っている自分の美に気づく、たったそれだけ。でも、あなたが自分の持っている美に気づいたとき、人生もまた自分の思いのままにクリエイト（創造）することができるということに気づくはず。ここにはそのための魔法がいっぱい詰まっています。ようこそ、美人塾へ！！
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アメブロを更新しました。 『これは本当に凄い!!「マメビオ」』
— 高原めぐみ (@epicurean1974) 2016年7月28日 - 13:26
⇒ ameblo.jp/epicurean1974/…
皆さまこんにちは～(○´∀`)ﾉﾞこんにちゎ★
関東、ようやく梅雨
が明けました
学校も夏休みがはじまったし。
蝉
も盛大に鳴くようになって。。
いよいよ夏本番
です。
そーいえば。
隅田川の花火大会ってもぅ今週なのかな
夏・・・というと楽しいばかりぢゃなくて。
というか。
大人にとっては暑いばかりで食欲がなくなったり。。
あるいはアイスやキンキンに冷えた冷たい飲み物や食べ物の過剰摂取などで。
胃腸が弱る時期でもあります。
わたし自身もこの季節はやっぱりお茶なんかの飲み物に氷を入れて風呂上がりにがぶ飲みしたり。。
冷蔵庫でキンキンに冷やしたスイカ
を好んで食べたりして。
ただでさえあまり強くはないお腹が余計に悪くなりがち。。
そんなときに重宝しているのが久方ぶりのおススメの逸品、マメビオです
まぁ。
いわゆる整腸剤のサプリ。
なんだけど。
このマメビオ、土壌菌というものをカプセルにしたサプリ。
土壌菌、という名の通り、土の中に含まれる菌なんだけど効き目が半端ないです
もともとは昨年の夏。
急に肉食というくらい肉を好んで肉中心の食生活を送っていたわたしがどーいうわけかパタンと肉食を止めて。
魚や野菜中心の食生活に変わってから2か月ほど経った頃。。
いままで便秘とは無縁だったのに急に便秘気味となり。。
あ、ここからは食事中の方はご遠慮ください
ただの便秘ではなく、もぅ、ね。
岩のようになってしまって辛くて、辛くて。。
納豆や糠漬け、キムチなんかの発酵食品や海藻類の水溶性食物繊維なんかも頻繁に採るようにしたんだけど効果はほとんどなっしんぐ。。
それでいつもお世話になっているRさんに相談したら、Rさん曰く。
肉食中心だったのが魚や野菜中心になった食生活に変わることはとてもいいことだけど。
ただ。
急に変わるとやっぱり身体は変化についていけないからね。
そーいう場合は発酵食品なんかを多く取り入れるくらいぢゃあまり効果ないのよ。
ということで紹介してもらったのがこのマメビオ。
効果は。。
スゴイです。
飲んで次の日。
まるで岩のようであれほど大変だったのが
嘘のよう
あんまり具体的には書けないけど。
お値段はチョットお高めだけど効果はスゴイです
感動ものです
便秘でお困りの方、ぜひぜひお試しを(・ω・)/
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雨模様だけど涼しい〜(=´∀｀)人
— 高原めぐみ (@epicurean1974) 2016年7月22日 - 09:55
この涼しさはオホーツク高気圧、通称やませによるものだとか。
やませは冷害によって凶作をもたらすものであまり良いものとは言い難い。
でも、敢えて言いたい。
やませ、ありがとう〜( ´ ▽ ` )ﾉ
iPhoneでKindleが見れるって今頃知った。。(･_･;
— 高原めぐみ (@epicurean1974) 2016年7月22日 - 09:56
