エゴの解放Ｖer．2－⑮～まとめとおさらい２～

皆さまこんにちは～(。◕ω◕)ノ゛コンチャ♡

『エゴの解放』新バージョンシリーズの紹介を兼ねた実践記事のまとめとポイントのおさらいですが、いやぁ～１度で済まそうと思ったんですが・・・終わりませんでしたぁ゜。・゜(つω✚ฺ｀)。゜・。シクシク

とりあず、今月中にはカタがつくよう、頑張りますのでもぅ少しだけお付き合いください。

まぁ、そんなわけで、今日も前回から引き続き、ポイントのまとめとおさらいです(・ω・)/ヨロ

で、前回は『女の幸せとは』で探った★と☆をまとめて、１つ目のポイントを書きました。

 

今日は２つ目のポイント

それは自我の本音である★を探るときのコツ。それは・・・

常に積極的にネガティビティを肯定する

です(・ω・)/デス

詳しい説明は『補足①』の記事コチラをお読みください。

http://blog.goo.ne.jp/epicurean1974/e/6ee86ce7b4674f363d6b89bab375c877

ま、そんなわけで★は常に『～したくない』とか、『～されない』という受け身にはならず、常に『～されたい』、『～でありたい』という希望に満ちた（）願望形のポジティブな言い方になります。

 

そして３つ目のポイント

それは、自我の本音であるネガティブ（陰）と建前であるポジティブ（陽）は常に１対（つい）となり、その割合は常に互角である、ということ。

つまり・・・建前である☆の部分がと～っても希望に満ちた素晴らしいモノであればあるほど、その裏に隠れている本音の★は残念過ぎるネガティビティが存在する、ということです(・ω・)/デス

例えば、☆が地球に住む全ての生きとし生けるものが幸せに満ちる　としたら、その本音である★は地球に住む全ての生きとし生けるものが絶望に満ちる・・・というように、☆のHAPPY度と★の残念度は常に同じ程度になります。

 

次に４つ目のポイント

もし、探っていって複数の要素が出てきてしまった場合、そのときは出てきた要素、つまり☆（建前）の『～したい』ですね、この出てきた全てに対して１つずつ対となる★（本音）を探ります。

そして、それぞれの★を一つずつセドナメソッドで認めて解放。

次にこの、複数出てきた☆（建前）と★（本音）を１つにまとめます。

つまり、☆や★が３つあれば、その３つまず合わせて一つの文にして、さらにその言葉を表す言葉を当てはめます。

詳しくは⑥の記事をお読みください。

http://blog.goo.ne.jp/epicurean1974/e/f59e8094561b979dfead800630100635

 

そして最後、５つ目のポイント

どんな場合でも最後は☆と★の内容が全く同じになります。

同じになったところでゴールです。

でも、ま、ゴールまでできれば、もちろんいいのですが、出来るところまで探って行って、そこから先をホ・オポノポノでのお任せクリーニングに切り替えて頂いてOKです。

というか、最後まで探るのを『天地統心法』と言いまして、このブログでの『エゴの解放』は途中からホ・オポノポノのお任せクリーニングを使う方法を指します

なので、難しくて頭を抱えて途中で投げ出す前に、ホ・オポノポノでのお任せクリーニングに切り替えてください。

その際は

テーマ（この場合だと『女の幸せとは』）は（探っていった最後の）☆だと思っていたのに実は（探っていった最後の）★が本音であったと思わせてしまったその全ての原因をクリーニングする

という内容を意識してクリーニングしてください。

そうすることでクリーニングする潜在意識の領域を特定できるので、スムーズにクリーニングが進みます。

 

と、ポイントはこんなところでしょうか

他に質問や添削のご希望などございましたら引き続きお受けしますので、お気軽にコメにどうぞ

これで本当に終了です(｀・ω・´)ゞ

お疲れ様でした

 

 

エゴの解放Ｖer．2－⑭～まとめとおさらい１～

皆さまこんにちは～ヾ(*゜▽゜)ノ ハロー♪

５月半ばから約１ヶ月に渡って書いてきました、『エゴの解放』新バージョンシリーズの紹介を兼ねた実践記事も前回、ようやっと最後までたどり着くことが出来ました～

今日は、今迄の総まとめとポイントのおさらいです(・ω・)/ヨロ

まずは、今迄探っていった★と☆を一通り並べてみましょう

あ、その前に、一つ確認です(・ω・)/

★は自我の本音を、☆は自我の建前の部分を現します。

では、まずは建前の☆の部分。

『女の幸せとは』

☆良い男をＧＥＴすること

☆養われること

☆安定した人生を過ごすこと

☆心穏やかに暮らすこと

☆常に平和でいること

☆常に楽園にいること

☆幸せでいること

☆いつも満たされていること

☆常に愛に満たされていること

☆愛になること

となり、真逆で自我の本音となる★は、というと

『女の幸せとは』

★ダメ男をＧＥＴすること

★みつ子になること

★破綻した人生を送ること

★常に心がすさんでいること

★日々、戦（いくさ）でいること

★針のむしろ状態でいること

★常に苦しみもだえて悶絶していること

★常に餓鬼のように飢え乾いた状態でいたいること

★常に愛に飢えていること

★愛になること

となります。

それをノートに書くと下のようになります

 

で、１つめのポイントはまず、★と☆の数です

どの場合も、★と☆は１０個になります。

それ以上の場合は似たようなのがカブっていたり、２つ３つあるものを一つにまとめることが出来る、ということで最終的には１０個になります。

少ない場合は、何かが抜けている、ということ。

ま、これは最後まで探っていった場合の話。

今回は以前書いたように、

一番最深部にある自我の思い違いとは、どんなものなのか

ということを知ってもらいたくて、最後まで探りましたが、

『エゴの解放』としては今迄サンプルで観てきた要領で、ご自身で出来るところまで探り、それから先はホ・オポノポノでのお任せクリーニングに切り替えてください。

極端なことを言えば、最初の部分だけセドナメソッドで認めて解放して、その先をホ・オポノポノでのお任せクリーニングでも構いません。

ただ、出来る限り奥の方まで探っていった方が、クリーニングすべき潜在意識の領域を特定できるので、早く効果が現れます。

逆に言うと、最初からホ・オポノポノでのお任せクリーニングにすると、潜在意識にある膨大な情報を無差別にクリーニングしていくので、効果を実感できるまで時間がかかります。

わたしとしましては、せっかくなので、出来る所までこの方法で探っていって、その先をホ・オポノポノのお任せクリーニングに切り替える方法をおススメしますが。

ま、この辺は皆さま、其々やりやすい方で進めていってください。

そして、自我の思い違いを見つけたら必ずその都度、セドナメソッドで認めて解放を

セドナメソッドの詳しい方法はコチラの記事を参考にしてください。

http://blog.goo.ne.jp/epicurean1974/e/4d79fdbd60e01b5b4444787c863630ae

 

長くなってしまいましたので、 続きは次回へ

 

 

エゴの解放Ｖer．2－⑬

皆さまこんにちは～(o*~∇~)oハローッ

５月から始まったこの『エゴの解放』新バージョンシリーズの紹介を兼ねた実践記事も、ようやっとゴールまで来ましたぁー

では、長らくお待たせいたしました

１ヶ月以上かかって探っていった『女の幸せとは』というテーマの一番大基となっている自我の思い違い、それは一体、なんなのか

前回の９層目では☆はいつも愛に満たされていること　、という建前に対して、本音である★は真逆の　常に愛に飢えていること　という思い違いがでてきました。

では、また例のごとく、『女の幸せとは』

なぜ愛に満たされていることなのでしょう

愛に満たされていると、どんな良いことがあるのでしょうか

更に言えば、常に愛に飢えていることによって、一体、何を得たいのでしょう

愛に飢えていることによって、何を得ることが出来るのでしょう

この問いをもとに探っていきましょう。

これが最終の大基の答えです。

で、わたしの場合は、なぜ愛に満たされてていたいのかというというに対して、出た答えは

☆愛になりたいから

でした。

そしてその真逆である★も同じく、愛になりたい　となります。

愛になりたい・・・たった一つ、この願いのために愛に飢えた状態を創りだし、そして餓鬼のように全てに飢え乾き、渇望しているような状態を創りだし、苦しみもだえて悶絶し、針のむしろに座っているような状況を創り出していた・・・

全ては愛になりたい、このたった一つの願いから。。。

って、な～んで、愛になりたいからって、餓鬼のように飢え乾いていたい、苦しみもだえて悶絶していたい、なんてことを思うに至ってしまったのか・・・

そこまで自分を追い詰めなくても、もっとこう、なんか、他にやりようがあると思うんですが。。。

アレですかね空腹に勝る美食はなし　というヤツ

愛になりたいから、とことん愛に飢えた状況を創り出して、愛から遠ざかって、そして、得た愛を満喫する。。。

ってカンジ

それにしても、度が過ぎる気がするんですが。。。

ま、ともあれ、今迄１ヶ月ほどかかって探っていった『女の幸せとは』の最終的な自我の思い違いは　愛になること　でした。

でも、ですね、このシリーズの②で書いたように（記事はコチラ）、わたし達は本来、『愛』そのものなんです。

http://blog.goo.ne.jp/epicurean1974/e/920057a9a9c0bb381de51059338a03ca

『愛』そのものの存在であるのに、何故、愛になりたい　とか　愛が欲しい　などという思い違いを持ってしまうのでしょうか

わたしが思うに、それはひとえに

自分が『愛』そのものである、ということを確認したいがために、

愛に飢えたりするような色んな状況を創り出して、様々な愛のない、

と思ってしまうような、到底、ソコに愛を見出せないと思えてしまうような

角度から色んな体験するようにした

のではないのかな

と、思うのでありんす。

 

これで、サンプルを使った新しいバージョンでの実践は終了となりますが、次回はこれまでの総まとめとポイントのおさらいです(・ω・)/　

 

お疲れ様でした

 

 

エゴの解放Ｖer．2－⑫

皆さまこんにちは～(o´・ω・`o)ノ ンチャ!!

５月から始まったこの『エゴの解放』新バージョンシリーズの紹介を兼ねた実践記事も、ようやくゴール目前まで来ました

本来の『エゴの解放』では、始めの部分か、もしくは自分ができるところまで探っていって、そこから先の部分はホ・オポノポノによるお任せクリーニングでエゴの思い違いを解放していきます。

つまり、今回のサンプルのように最後まで観ていく、ということはしなくてOK

では、何故、今回、最後まで探るかというと、一つは普段、決してお目にかかるような機会のない奥深くにある『観念』とは、どういったものがあるのかということを皆さまにお見せしたかったということ。

元はと言えば、たった一つの思い違いから発生した観念が、更なる観念を創りだし、創りだしして、最終的には現実にいろんな問題となって現れる、という観念の構造を知って頂きたかった、ということ。

そして、様々な観念や思い違いを引き起こした大基とは一体、なんなのかということを知って頂きたかったので、今回は『エゴの解放』の基となる『天地統心法』を使い、実践しています。

ま、そんなわけで、『女の幸せとは』という一つのテーマで探っていったわけですが、前回の８層目では☆はいつも満たされていること　、という微笑ましいHAPPYな建前に対して、本音である★は　常に餓鬼のように飢え乾き、渇望している状態でいること　という・・・どこをどうしたら、ここまでネガティブなことを考えることができるのやら・・・

まぁ、トンデモない思い違いの観念を発掘しました。

常に餓鬼のように飢え乾いた状態でいたい・・・な～んてことを想っていて、その想いを基に無意識に現実を創り出してしまうわけですが、そんな想いをベースにしたら、それじゃぁ、豊かに満たされたHAPPYな人生には中々なれないのも無理はないですわな。。。

本当に、この方法で自分の内面、奥深くを探ると、よくもまぁ、これだけネガティブなこと考えられるわ・・・とショックを受けるよりも、かえって笑ってしまいます。

まぁ、こ～んなトンデモない思い違いもあと少しでゴールです。

ということで、今回もまた、さらにその一つ下の層にある思い違いを探っていきましょう

 

ということで例のごとく、『女の幸せとは』

なぜ満たされていることなのでしょう

満たされていると、どんな良いことがあるのでしょうか

この問いをもとに探っていきましょう。

で、わたしの場合は、なぜ満たされていたいのかというというに対して、出た答えは

☆常に愛に満たされていられるから

でした。

ということで☆は　常に愛に満たされていること　となります。

いいですね～　常に愛に満たされていたい

常に愛に満たされていられれば、最高ですよね

で、その真逆は・・・というと、『満たされる』の逆は・・・『常に足りない、飢えている』という状態になります。

ここまでだと、前回と同じ。

でも今回は満たされるのは、愛によって満たされていたい、ということなので、飢えているのは『愛』になります。

なので、★は常に愛に飢えていたい　となります。。。

女の幸せとは、★常に愛に飢えていること・・・

常に愛に飢えていたい　から、みつ子になったり、ダメ男を好きになったりと、知らず知らずに報われない恋愛をしてしまう。。。

確かに、ありえます。

イジメとかもそうですよね。

愛される、ということは大事にされることでもあるから、愛に飢えたい、ということは結局は大事にされるのとは逆の状態。

ぞんざいに扱われることによって、もっとわたしを大事にして～と叫ぶような状況をあえて創り出す。。。

そんなことをして一体、何が欲しいのでしょう

そんなことをして一体、何を手に入れることができるのでしょう

さ、コレが大基の願望です。

この大基の願望によって、これまでの散々な思い違いを引き起こしてきました。

 

では、この大基の願望とは・・・それは次回へ

あ、今回の部分もきちんとセドナメソッドで認めて、解放するのをお忘れなく(・ω・)/

 

そして次回、いよいよゴールです。お楽しみに

また、質問、添削のご希望などありましたらお気軽にコメにどうぞ

 

エゴの解放Ｖer．2－⑪

皆さまこんにちは～ヽ(*´∀`)ノコンニチワ♪

さて、今日は恒例の『エゴの解放』新バージョンシリーズです。

今回でついに、『女の幸せとは』のテーマで探ってった思い違いも、８層目となりました

前回、７層目ででてきた思い違いはというと、☆は幸せでいること　、という微笑ましい建前に対して、本音である★は　苦しみもだえて悶絶した状態でいること　という・・・全くとんでもないモノがでてきました

本当にね～・・・

苦しみもだえていたいって・・・そんなこと思っちゃう前に一言相談して欲しいものですわ全く・・・ 

もちろん、相談されれば全力で思いとどまらせますけど。。。

まぁ、こ～んなトンデモない思い違いが大基にあることで、数々の残念な現実を創り続けてきたわけです。

もちろん、ここで知ったが１００年目　これ以上、残念な現実を創ることがない様にセドナメソッドできっちりと認めて解放していきましょう。

でわ、今回もまた、さらにその一つ下の層にある思い違いを探っていきましょう。

 

ということで例のごとく、『女の幸せとは』

なぜ幸せでいることなのでしょう

幸せでいると、どんな良いことがあるのでしょうか 

この問いをもとに探っていきましょう。 

で、わたしの場合は、なぜ幸せでいたいのかというというに対して、出た答えは

☆いつも満たされていられるから 

でした。

ということで☆は　いつも満たされていること　となります。 

いいですね～　いつも満たされていたい

いつも満たされていられれば、そりゃぁもう、幸せですよね

で、その真逆は・・・というと、『満たされる』の逆は・・・『常に足りない、飢えている』という状態になります。

常に満たされずに、飢えてもっと、もっとと渇望している状態・・・

まるで、地獄の餓鬼のようです。

なので、★は常に渇望していたい、餓鬼でいたい　となります。。。

女の幸せとは、★常に餓鬼のように飢え乾き、渇望していること・・・

餓鬼のように飢え乾き、渇望していたいから、苦しみもだえて、悶絶していたい・・・

確かに筋は通っています。

残念すぎますがね。。。全く。。。

 

ここまでくると、あまりにも度を越えすぎていて、かえってなんだか笑ってしまいます

まぁ、こんなトンデモない思い違いを持ち続けて良い事はありませんから、しっかりとセドナメソッドで手放していきましょう。

 

ということで、今回はココまでです。

なんだか、回を重ねるごとにトンデモ度が高くなってきていますが、もぅ、ゴールまであと少しです。

コソッとぶっちゃければ、あと一つ、思い違いを見つければ、その下は晴れて、ゴールです。

本当にあともぅ少しなので、ぜひ、最後までお付き合いください

 

また、質問、添削のご希望などありましたらお気軽にコメにどうぞ