宮美庵

幸せはいつだって、わたしの中に。

幸せは どんなときも 私の中に・・・

青紫蘇の穂がたくさん出たので・・・

2014-10-05 20:13:41 | 自家製 ジャム・梅干し・漬け物・果実酢他

畑の青紫蘇にも、

穂が出て小さな小さな花が 咲き始めています。

このまま種にして、紫蘇の実漬けにするのもいいけれど、

それよりもっと私が食べたいものにしよう!

穂と小さな葉を50g摘みました。

これに・・・なんだか刃物は使いたくない・・・

で、全部手で千切りました

これをごま油で軽く炒めてから、

みりん、ゴマ、お味噌を入れて練りますと・・・

紫蘇味噌のできあがり~

ふろふき大根やゆで野菜、そしてホカホカご飯にも、

焼きおにぎりに塗っても美味しいのです

可愛くて、しかも美味しい紫蘇の穂さん

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アロマハンドマッサージ講座

2014-10-05 20:03:34 | 日記

思うところあって・・・

道新文化教室の一日講座を受講してきました。

3時間のうち、1時間は理論。

なんとマッサージの歴史は、4000年以上前から

ピラミッド内の壁画にも残されているそうです。

大好きなアロマオイルのお話や

手のツボのお話。

あっという間の1時間

そして・・・二人ずつ組んで実技

2時間もあっという間~。

明日実家で、母にしてあげようっと

喜んでくれるかな~

コメント (2)
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