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『感謝の心』 怒りや憂鬱に効く代替療法

2025-01-02 | 暮らし

 

著者注記:この記事に登場するセリーナとコーソン医師のやり取りは、実話を元に構成された架空の物語です。ただし、感謝の実践による効果やその科学的根拠は、現代の研究に基づいた事実です。

冷たく静まり返った診察室で、セリーナは落ち着かない様子で座り、心の中で今日ここに至った出来事を何度も思い返していました。

その日の朝、大事なプロジェクト会議で、新人インターンのサラが控えめにアイデアを提案しました。すると意外にも、マネージャーはその案を気に入り、次のプロジェクトで採用することを決定しました。ただし、その代償としてセリーナの提案は却下されてしまったのです。

 

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『感謝の心』 怒りや憂鬱に効く代替療法

感謝の習慣は怒りや憂鬱を和らげ、心と体を癒します。研究では、感謝が脳のポジティブな領域を活性化し、幸福感や人間関係を向上させることが示されています。

 

 

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ロシア軍の攻撃対象リストに日韓の原発や防衛施設

2025-01-02 | 時事・ニュース

 

ロシア軍が日本と韓国の原子力発電所を含む攻撃対象リストを作成していたことが、英紙フィナンシャル・タイムズの12月31日の報道で明らかになった。

報道によると、ロシア軍は2014年までに、日本と韓国の計160か所を攻撃対象としたリストを作成したとされている。

このリストには、防衛施設82か所に加え、原子力発電所を含む民間インフラ、さらには道路、トンネル、橋なども含まれていたことが判明した。

 

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ロシア軍の攻撃対象リストに日韓の原発や防衛施設

ロシア軍が日本と韓国の原子力発電所を含む攻撃対象リストを作成していたと英紙が報道。

 

 

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【プレミアムレポート】神韻はどのように誕生したのか 迫害を暴露し 伝統文化を復活させる

2025-01-02 | 神韻

 

中国の刑務所におけるベッドは、睡眠のためだけのものではない。この事実を最もよく知るのは、神韻交響楽団の指揮者、陳纓氏である。

刑務所の看守たちの手にかかれば、床から約45センチの高さにあるベッドが拷問の道具となる。看守たちは、当時29歳だった陳纓氏の弟を縛り上げ、叫び声を上げられないよう口をテープで塞ぎ、その身体を折り曲げてベッドの下に押し込んだ。さらに、看守の一人がベッドの上に乗り、その背中に圧力をかけた。

この脊椎を折る可能性のある拷問は、真・善・忍を基盤とし、坐禅を伴う精神的修煉である法輪功の修煉者に対して、中国共産党(中共)当局が考案した数多の虐待の一つに過ぎない。

 

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