健康に害を及ぼす可能性のある運動(2)

前回：健康に害を及ぼす可能性のある運動（1）

 

(続き）

100万人以上の女性を対象とした別の研究では、毎日激しく運動する女性は、週に2～3回しか運動しない女性に比べて、冠動脈性心疾患、脳血管疾患、静脈血栓塞栓症のリスクが高いことが示されました。

激しい運動は心房細動、冠動脈疾患、心筋梗塞のリスクを高める可能性があることが研究で示されています。 これらの激しい過度の運動は、心臓に大きな負担をかけ、拡張、心不全を引き起こし、心血管系の健康に有害な物質の放出を促進し、心臓突然死のリスクを高めると考えられます。

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健康に害を及ぼす可能性のある運動(2)

 

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