雨降らないね

雪どころか雨も降らない。



関東地方大丈夫か。インフルも会社で流行っている。



一気に雪でも積もればインフルも落ち着くんだと思うけど。






自分は元気です。



さて、今日のランチは肉弁当。



食欲もあり。



さきほど女性友だちからランチの誘いも来た。



今年も変わらず。

体重減るかもね

先々週末、久しぶりにジムに行って体重を測ったら55Kgを割っていた。




昨日はさらに減って。



う～ん。複雑な思い。11月の健康診断はほぼ異常なしだから身体はこわしていない。



もちろん食欲はあるし。お酒は旨いし。






今日の夕食は、糖質オフで黒豆のトマトサラダ。



これ美味しい。



そして、麻婆豆腐。






これだけだもんな。体重減るかもな。

風強いけどね

風が強い。



でも凍えるような寒さではないな。






気持ち生温かさのある風というのかな。



歩くのはしんどいかな。早く春になれよ。







今日は炊き込みご飯だけど。



外弁できるのはまだまだ先かな。

ドトールでエビグラタン

友人の家へレッスンに行く前に予習も兼ねて腹拵え。



今日のランチは久しぶりに。




ドトール。



ミラノサンド。






季節メニューでカマンベールとエビグラタン。



温かい！








お心遣いありがとう。



さすがにグラタンだもの。温かくないと。







なかなか美味しい。



予習はなかなかはかどらないけど。お腹は満足！

春は近いか

同じ市内住むひとが雪だとツイートしていた。昨日は雪降ったのかな。


一度くらいは雪も積もるよな。





雪はないけど、梅の蕾が目立ってきた。



もともと親父の形見の盆栽を植えた。この時期陽当たりがいまひとつだから、咲くのが遅い。


とはいえ、今週末は２月だもの。ぼちぼちだよね。そうだ春は近いぞ。







さて、春が来る前に。今日の朝食はというと。


やっぱりレトルトカレー。これが最高！







ビーフカレーだ。


中辛とあるけど、けっこう辛口だ。美味しい。



さて、出かける！