健康診断終わった

健康診断終えて、勤めていたみなとみらい方面へぶらりと。

いい天気になっちゃったね。

YOKOHAMA AIR CABINからもいい眺めだろうな。

まずはお昼ごはんだ。

ここまできたから、よく食べたフードコートの中華に久しぶりに寄ってみる。

メニューも値段も変わっていないな。

今日は陳麻婆豆腐定食。がっつりいきます。

ほんと麻婆豆腐量多い。

そしてらあいかわらず箸もレンゲも左利き用に置かれているな。これもなつかしい。これも直っていなかったな。

セルフの店なので定員さんは対面にいるから、定員さんからみると右利き用に置いたつもりなんだが。

さて、昼食終えて、健康診断を振り替えってみると。と言ったってレントゲンや血液検査の結果はまだわからないけど。

血圧は正常、視力はかわらずなんだが、あいかわらず聴力は指摘された。

そして、身長はまた縮んだ。姿勢の問題か？

着々と加齢が進む。

さて、帰ろう。

健康診断までやることもない

本日健康診断。１年でもっとも憂鬱な一日だ。

退職して初めての健診は、健保も２年間の任意継続としたため、昨年までとほぼ同じ健診を受けられる。ただ、今年からオプションの自己負担がけっこうある。

今年からは個人で日程、医療機関を予約だったから、自己負担が他より安い、過去の健診結果、経過観察など所見内容なども残っているだろうと思って、会社員時代と同じ横浜の医療機関を選んだ。

ただ、個人的なスケジュール、ライブの日程など横目で見ながらやっていたら予約遅れちゃった。今回初めて午後からの検診になってしまった。

届いた健診のお知らせみたら、午後の健診は朝食は午前７時まで、何もつけない食パン一枚程度。野菜もダメ。コーヒーなどは論外。前日のことは何も書いていなかったね。酒飲んでもよかったのか？

もちろん飲まないけど。

そして、よくみたら過去の結果は引き継がれていないようだ。これは想定外。

血糖値とかγ-GTPなど過去の推移は見えずに、数値が目立ってしまうことになる。

いろいろ書かれるかな。

で今日は睡眠を十分にとるか、早く起きて空腹を満たすか。目が覚めて床の中で考えていたけど、結局６時頃起きて一応パン食べて。

あとはやることがない。

今日次女は在宅勤務でまだ寝ているから掃除とか音もたてられない。

結局一日つぶれるし。やはり、健診は朝からがいいな。

なんて言っていたら、もうお腹空いた。

パン一枚じゃな。

内容のない話を長々と。失礼しました。

暇だったもので。