ヘルシー弁当で

今日は雨になるという予報だが、比較的暖かいとも言っていた。確かに寒くはない。



久しぶりに鳩でも。






でも、もう雨来たか？
少し感じたような。



というわけで遠出はやめておこう。





今日は近くで。


ランチはひじき、切り干し、ニンジン、トマト、ブロッコリーの彩り弁当。







そして、魚に乳製品に。バランスのとれたヘルシー弁当です。

何とか饅

夕食は一昨日スーパーで買った何とか饅。







思い出せない。肉まんのような。韮饅頭とかそんなやつなんだけど。








美味しいから余計に気になるんだよ。

筋肉痛が

昨日のテニス。今年初どころか昨年の７月以来で、さすがに今日は筋肉痛。



まあ心地よい筋肉痛というやつだな。







今日のランチは柚子塩ラーメンで。



筋肉痛と闘いながら、また１週間がんばります。

暑かったり寒かったりで

今日は今年初のテニス。



仲間を待つ間、陽射しの下で公園でまず腹拵え。





粗挽きソーセージ美味しいじゃん。今日は暖かくて、外弁当が心地よい。暖かいというより暑いくらいだな。





テニスだから、暑すぎるのもちょっときついが。



いい汗かいて、こちらも心地よい。
でも交代で休みのときはやはり寒いな。


まだ２月だからな。






今年もテニス交流が始まった。今日はお茶して帰ります。

良き友よ

昨夜は広島から来た友のため７名集まって飲み会。昨年の同窓会以来だから特に久しぶりというわけではないんだけど。





同窓会だとなかなか話もできなかったり、かと言って２、３名じゃ寂しい。
多すぎず少なすぎず。このくらいがいいな。



先週も飲み会２つにランチ、昨日も飲み会、そして今日はこれからテニス。



ちょっと出費が。。。しばらくはおとなしくしよう。でもみなさんありがとうね。