難しさの中に楽しみを見つける

金曜日
金沢： 晴れ　
気温:25.0/25.7(10時/15時）最高:26.5 (13.00時)　最低：19.7(6時)

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猛暑から一転、秋の様な爽やかな風と成りました。
午前、一往復距離14kmサイクリングしました。
クランク回転数は60回転以上を心掛けました。
区間時間は何時もより2分遅れました。
クランク回転数が100を超えると、
足、体の挙動が不安定になる。
立ち漕ぎ（ダンシングと言うらしい）では抵抗が少なく、
漕いでもスカスカ。
クランク下死点ちょい前で、
力を抜くタイミングが難しい。
ある程度抵抗が有ると、重い足が安定する。
次回はトップギヤーで、
フォームを崩さず走って見よう。
さて、坂を登り切れるかそれが問題。

コメント：WEATHER NEWS
明日は晴れてお出かけ日和。
朝晩は過ごしやすい体感となります。
昼間はまだまだ暑さを感じるものの、
これまでに比べるとしのぎやすくなりそうです。
大野灯台（金沢市）
2018/08/17 18:55 北東 5 m 1012 hPa
2018/08/17 18:25 北東 6 m 1012 hPa
2018/08/17 17:55 東北東 7 m 1011 hPa
2018/08/17 17:25 北東 7 m 1011 hPa
2018/08/17 16:55 東北東 8 m 1011 hPa
2018/08/17 16:25 東北東 8 m 1011 hPa
2018/08/17 15:55 北東 8 m 1011 hPa
2018/08/17 15:25 北東 8 m 1011 hPa
2018/08/17 14:55 北東 7 m 1011 hPa
2018/08/17 14:25 北北東 9 m 1011 hPa
2018/08/17 13:55 東北東 6 m 1011 hPa
2018/08/17 13:25 北東 4 m 1012 hPa
2018/08/17 12:55 北北東 2 m 1011 hPa
2018/08/17 12:25 東北東 5 m 1012 hPa
2018/08/17 11:55 東北東 6 m 1012 hPa
2018/08/17 11:25 北 7 m 1012 hPa
2018/08/17 10:55 北北東 7 m 1012 hPa
2018/08/17 10:25 北北東 9 m 1013 hPa
2018/08/17 09:55 北北東 7 m 1013 hPa