ケアマネージャーからの投稿です。
梅雨に入りなかなか天気が安定せず、それと同じように体調にも変化が出てきているのではないでしょうか？
疲れがなかなかとれなかったり、足腰が痛かったり、片頭痛がしたり…症状は様々かと思います。
そうなると、外に出ることが減り下肢筋力が衰え、今までのように思い通りの生活を送ることができなくなります。
天気が悪いだけで、気持ちがどんよりとしてしまい、良い事を考えることができなくなり悪い連鎖だけが起きることがあります。
介護保険の中にはいろいろな支援があり、その時の急な変化に対応できるような仕組みが整えられています。
最近、いつも出来ていたことができなくなった、などお家の中で大変さを感じることがある方、今の生活にちょっと変化や楽しみを見つけたい方、いろいろな気持ちを話してみませんか。
お気軽にフリーウェイへご相談ください。
