睡眠マネジメント研修に参加して。

先日 訪問部会で『よりよく生きるための睡眠マネジメント』の研修に参加しました。
同じサイクルで生活した方が体調にもいい事。夕方に体を動かす事。照明を暗くし枕元に物を置かない事など睡眠のメカニズムを教えていただきました。
私の母は睡眠導入剤を服用しています。質の良い睡眠をさせるコツをいくつか伝えて試してもらいました。すぐには効果が出ないと思いますが続けてもらいたいと思います。
私も仕事を安全で確実に行う為に良い睡眠をとるよう実践したいと思います。

健康寿命

デイサービスフクCーです。
先日、静岡県が提案している『ふじのくに型人生区分』のパンフレットを頂きました。
【健康寿命】と言う言葉をご存知でしょうか？
【健康寿命】とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。
静岡県は、【健康寿命】を延ばすための取り組みをしており、【健康寿命】が、高水準で元気な高齢者が多いことを、初めて知りました。
少子高齢化が進む中、元気な高齢者が増え、社会で生涯活躍できる地域づくりが必要なのかもしれないと感じました。

新しい傘。

こんにちは。いつもちびタクのご利用ありがとうございます。
雨の日にちびタクのお客様が少しでも濡れないようにといつも車内に傘を入れてあるのですが、この度その傘を一新しました。
大人二人が入っても濡れにくい大きな傘です。
介護タクシーの利用者さまにもデイサービスの利用者さまにもご利用いただけるようにフリーウェイと名前を書き入れました。
なんだか少し雨の日が待ち遠しいです^^

ケアマネジャーからの投稿です

担当者会議のため、訪問させて頂いた利用者様宅での事。
人が集まるからと、昨日張り切って水羊羹を作ってくださったそうです。
せっかくのお手製、担当者会議後、皆でいただきました。
久しぶりに作ったと言われていましたが、そのおもてなしに感動です！！
これからもご自宅で過ごしていただけるよう、お好きなお菓子作りもできるよう、
精一杯お手伝いをしてゆきたいと思います。
次回の担当者会議も楽しみですね。（笑）

誕生日会☆

シンGとハイGです。
先日利用者様の誕生日会がありました☆
今年でなんと９３歳☆
とても元気です♪昼食も残したのを見た事が無く、天気が良い日は自ら進んで外に散歩に行きます！
毎回一番風呂に入るんですが、週に一回しか利用されない方がいるとその方に一番風呂をゆずってくださったりと、写真の通り普段は気難しい顔をされていますが(笑)実はとても優しい一面もたくさんあります☆
これからもずっとずっと元気でいてほしいです（●＾o＾●）
お誕生日おめでとうございます☆