足の運動

こんにちは！シンGとハイGです。

 

秋だと言うのに　蒸し暑い日が続き体調を崩される方も

多いのではないでしょうか。とにかくうがい手洗いは

忘れないで予防に努めましょう。

30秒の手洗いが有効だそうです。

 

階段の上り下りが大変な利用者様が、

デイの利用日に毎回足の運動を行うようになってから、

階段の上り下りが楽になったとの事でした。

今も率先して行われています。