秋空に 三ノ峰から 別山へ
…ナンシー心の俳句。
さて、阿部姉さんの昨日のＦＢでの報告に、いても立ってもいられず、三ノ峰～別山へ。
昨日文殊ランしたナンシー。
7:01 上小池駐車場 スタート
先日若狭路36km走り、日曜にフルマラソンを控えているミッシェル合流。
刈込池の紅葉はまだこれからです。
紅葉、お天気、すばらしい！！
先週とは全く違う色彩になっていました！
風 . . . 本文を読む
餡バター チーズサンドで 晩御飯
…ナンシー心の俳句。
珈琲トムで、山遊びの打ち合わせしながら晩ご飯。
さて、何kcalでしょう？
このくらい食べないと、痩せちゃうよ(-∀‐)ニヤリ
さて、今日は家事しながら、我が家の宇宙生物と戯れていたのですが、 あまりのお天気のよさに、隙間の時間を縫って文殊山へ。
先月購入したシューズも、やっと試し履き♪
おお！まるでワラーチ！
紐や中敷 . . . 本文を読む
「奥美濃のジャンダルム」 冠山に登ってきました。
車で林道を走り、冠峠まで。
ずっとガスっているけれど、雨は降りそうにないのでどんどん進む。
7:30 スタート
冠峠から冠山まで、約2.7km。
歩きやすい登山道、最後だけ岩場の直登。
トレーニングのため大荷物を背負ってきたというF君。
さすがはアルピニスト、すいすい安定の登りです。
岩場は登りは楽しい！
山頂！
雲海の下には、日本一 . . . 本文を読む
ミッシェルと 色づく山を 探検隊
…ナンシー心の俳句。
さて、五箇山道宗道トレイルラン大会の打ち上げを「十号ホルモン」で開催した翌日、ミッシェル＆ナンシー、初めての杉峠＆六本檜！
ウルフも行く予定が、五箇山の疲労で故障気味…残念( ´△｀)
先日来の強風が気になったので、中止も考えましたが、尾根やトラバースの殆どないコースを選択。
以前ミッシェルが熊に出会った、小原峠～越前禅定道～杉峠～ . . . 本文を読む
秋山を 走り回ったら あら？入賞！
…ナンシー心の俳句。
さて、ゴールしたら、スタッフさんがわざわざ完走証を先に印刷してくれて渡されました。
「はい、女子総合6位だから、そのままステージ前で待機して！」
言われるまま、ステージ前に行くと、Ａ姉さん(女子総合優勝)、Ｙさん(男子総合3位)、Ｍ兄(男子年代別1位)、Ｎさん(男子総合8位)など福井組の皆さんがニコニコ迎えてくれました。
女子総合の . . . 本文を読む