遠的 13中/20射
近的 5中/8射
7月 443中/587射 (75.5%) . . . 本文を読む
近的 21中/24射
集中できている。
そんなときは、自分に何が足りないか、どこを補えばいいかが、わかる。だから、すべきことだけに集中すればいい。
これが調子がいいということ。 . . . 本文を読む
近的 32中/44射
矢数をかけるためには、自分が何をしたいか、何をすべきか、明確にしておくこと。
今の段階で漠然と数をこなしても、意味はない。
集中力、精神力、体力をつけながら、技術を磨く。
1本も無駄にしない気持ち。
沖縄IH、総合開会式。
いよいよ明日予選。
例年通過ラインは13中/20射辺り…いつも通りならいける。
やるだけ! . . . 本文を読む
遠的 22中/28射
近的 13中/16射
遠的でも大三で左肩を入れない(動かさない)こと。
会で左肩から先を真っ直ぐ的に伸ばすこと。
目標 近的 10中/12射
遠的 10中/12射 70点 (24点/4射)
そのためには、いつも同じことができるように。
感覚を研ぎ澄まし、違いを見分け、差を無くすこと。
すべきことに集中すること。 . . . 本文を読む
5中/12射
10中/12射
11中/12射
暑いときは、呼吸が浅くなり息が上がりやすいので、胴造りと縦線の出し方に気をつけること。
上に頑張り過ぎず、下に伸びて。
大三で左肩がまだ入ろうとするので、動かさないこと。
会での確認を呼吸に合わせて、最後まで行うこと。
甘くならないように。 . . . 本文を読む