残酷マラソン

３時間０３分５２秒

スタートまで　　１分
１～５ｋｍ　　　３２分４８秒
　～１０ｋｍ　　４３分５２秒
　～１５ｋｍ　　３８分０８秒
　～２０ｋｍ　　４０分３５秒
　～２４ｋｍ　　２７分０５秒


完走しました。嬉しい(^-^)
しかも、どこも傷めてないから、ほっ(^o^)


しかし、残酷マラソンは本当に残酷でした…。
寝不足(２時間睡眠)とアルコールはヤバいです(-_-;)

高低差400ｍは大丈夫だったけど、アップダウンの多さと、山登り、砂利道…足は棒のようで、
下り坂で膝とお尻がプルプル。
先にどんな残酷が待っているのか分からないから、慎重にマイペースに走るうちに、足の疲れがどんどん溜まって。


でも、気温が低かったこと、エイドが充実していたこと、町の皆さんの応援が暖かかったことがパワーをくれました(*^_^*)
「ありがとう」って何回手を振ったかな。
「またきてね」って言って貰って嬉しかったです。
オレンジにバナナご馳走様でした。

後半楽しくなってきて、足も軽くなり、残り３kmは快足に走れてゴール(^-^)
欲しかった残酷完走Ｔシャツ手に入れました(^ヘ^)v

しかし、フルマラソンのほうがやっぱりしんどいと思いました。
応援してくれた皆さん本当にありがとう(^-^)