お昼ご飯にプロテイン今週末は燕岳登山で、天気予報と睨めっこの史臣です、晴れますように
秋はマラソンシーズンo(^o^)o
特にフル３連戦にむけて、いよいよ始動です
○池田マラソン(ハーフ)
○国見岳林道マラソン(10km)
◎大阪マラソン(フル)
◎揖斐川マラソン(フル)
◎奈良マラソン(フル)
特に揖斐川マラソンの高低差142m獲得標高647mは、仲間がキツいと脅します(-_-;)
今まで走ったのと比べてみました。
○ホノルルマラソン 高低差30m(ダイヤモンドヘッドだけ)
○那覇マラソン 高低差104m 獲得標高265m(上って下りて後は平坦)
○加賀健勝マラソン 高低差45m 獲得標高266m(あんなに辛かったのは海風だった)
○海部川風流マラソン 高低差78m 獲得標高470m(川沿いを上がり降りするのは似てる)
○かっとび伊吹10km 高低差1200m(往復してるから獲得標高2400m以上？)
走ってないけど参考に
○和倉万葉の里マラソン 高低差45m 獲得標高330m(たいしたことない)
○奈良マラソン 高低差80m 獲得標高168m(なだらか)
○みのかもハーフマラソン 高低差133m 獲得標高565m(ハーフなのにこれは走る価値あり)
ここで気付きました。
練習コースは？獲得標高は分かりませんが…
○竹田山(1周25.0km) 高低差207m
○健森ウサギさん(往復11.0km) 高低差97m
○健森カメさん(往復15.5km) 高低差165m
○海物語(往復31.0km) 高低差242m
更に…
○自宅～国見岳(往復40km) 高低差577m
な～んだ
練習コースのほうがハードだったd(^O^)
ってことは、本番のほうが楽に決まってます
楽しみになってきた
ガッツリ走り込もうっと
ホノルルマラソンにも出場してるんだ。
その他も凄く有名なところも…。
しかし、練習している所の方が標高差がすごいなんて…。
こりゃ、大したもんだ！
この後は、凄い大会が目白押しですね。
頑張って下さい～。
かつて揖斐川フルマラソンで、繰り返し襲ってくる登り坂に、
「ひぇ～、もうカンベンして～！」ってな感じでした・・・
Fuomiさんならヒョイヒョイと・・・
頑張ってクダサ～イ
最初はトレーニングで始めたＪＯＧですが、
ホノルル走ってみたくなって、10kmくらいまでしか走ったことなかったのに、すぐ行ってしまいましたf^_^;
この秋から来年夏まで、走りたいレース満載です
やはりアップダウンの連続なんですねf^_^;
フレディ・Ｍさんがへなちょこなんてとんでもない(∋_∈）
私も気を引き締めて、修業します。