福井マラソン

ハーフ

グロスタイム ２時間２２分１０秒
ネットタイム ２時間２１分４８秒
天候晴れ、気温２２.１度、湿度６５％、風向南南西２.５ｍ

体感温度はもっとあって、キツかった。
１５ｋｍ地点くらいで足が前に出なくて、給水ポイントでは歩くために水を取ったのがくやしかった。
思ったより日焼けしたし…。
テーピングは効果があったと思う。
ただし、左膝を庇って右足首を少々痛めたが、ＲＩＣＥ処置で良好。

体調を万全に、対策を講じてレースに備えなければと改めて思った。
取りあえず、普段からもう少し長い距離を走らなきゃ。