稽古(1月17日)

職場の大先輩が、フルマラソン以上の距離を走ったことに刺激を受けて、やる気UP〓の史臣直太朗です、あ～走りたいΨ(｀▽´)Ψ

今日の弓道は、恩師が教えて下さったことを思い出しながらの稽古になりました。

胴造り、三重十文字、手の内、会…。
なかなかうまくできません。
が、もう、教わることもできません。
後は、先生の言われたことを、本当に理解して自分のものにできるまで、自分で稽古するしかないんだなあ。
頑張ろう。


写真は、京都土産の金つば「ぐ～どすえ～」(笑)

どうしても食べたくなって作ってしまった、ベーコン、ホウレン草としめじのキッシュ風グラタン

と、回りにタルト生地がないことに我慢できなくなって結局作ってしまった、キッシュ。