Ｃ３ｆｉｔを履いて、アップダウンもある少し長めのＪＯＧ。
洗濯を３回した後だからか、窮屈さはなくなった(^-^)
ただ、走っている最中も布の肌触りがして「履いている」ってことを忘れることはできないのが、少し気になる。
特にふくらはぎは、窮屈なのに効果が薄い気がする。
今回坂道があったから、そう感じたのかも。
毎回感じるのは、膝のホールドが良いこと。
真っ直ぐ足が出るので、無駄のない走りになる気が . . . 本文を読む
スキージャム勝山に行く(^-^)
たまに晴れ間が覗くものの、ずっと雪が降り続いていた…けど、雪質は最高(^-^)v
お昼ご飯にはビーフシチューとビール。
雪山満喫(*^_^*) . . . 本文を読む
昨日大阪で買った半熟目玉プリン？をバレンタイン前倒しであげたので、晩ご飯も家人のリクエストで寄鍋になった。
バレンタインディナーだから、食べたい具材を自由に選んでもらったら、具沢山鍋にf^_^; . . . 本文を読む
…雪のため中止。
そう聞いたのは、会場のある法隆寺駅に着いた瞬間。
一緒にいたりこちゃんと呆然と立ち尽くす(ΘoΘ;)
とにかく他のメンバーを待って、シャトルバスで会場に。
路上にも雪はないし、雪国育ちの私からみれば、全然平気な雪でしかないのだが、
ランナーの安全等いろいろ鑑みて苦渋の決断だろうと思うので、文句も言えない。
運営スタッフやボランティアの方々も、急な中止で大変だなあと痛感。
. . . 本文を読む
…という訳で(え？)、
２月２０日開催の、徳島海部川風流マラソンを走ることになった。
申込んではいたけど、いろいろあって走れないはずだった。
ところが！急遽走ることになって、しかも強行軍になるから、ちょっと焦って(プラスかなり怒って)います(-"-;)
フルを走るのはまだ慣れなくて、心と身体の準備ができないと不安…(-_-;)
早速食事に気をつけて、ウェイトコントロールして、
トレーニングの走行 . . . 本文を読む