レコーディングダイエット

最近テレビから、やれダイエットだ！メタボ解消だ！とうるさく流れてくる。
知り合いの方が「レコーディングダイエット」というモノを始めた、
三度の食事に何を食べたと手帳に記載し、己に食べすぎだぞ！と啓蒙して行き
摂取量の抑制に繋げるダイエットです。
現に10月の終わりから始めてマイナス5kgという結果を出している。。。

すごい。

早速ボクもそれにちなんで「レコーディングオナニー」というモノを始めてみた。
毎度のおかずを手帳に記載する。「今日はDVDでみひろ」とか「雑誌で南明奈」とか・・・
するとどうしたことでしょう。
週６日やっていたオナニーが週３～４日に減っているじゃないですか。

すごい。結果がでている。

いやぁマジで本書こうかな～
受験生やテスト前の学生が、勉強が手につかないときあるじゃないですか、
そんな時にボクが書いた「レコーディングオナニー　～あなたも減らせる～」
どうでしょうか、自費出版でいっちゃいますか？
もし売れたら、著作権を誰か買いませんか？