題目はエロいのですが。。。
この日曜日の朝から
健康の為に酵素ファスティングを始めています。
不規則な食生活とストレスのため
ここ数日間でブ~になっちゃったので
二日間ですが『断食』してみます。
現在、40時間を過ぎた所です
頭が痛くなってきています。。。(笑)
昨夜、体重計に乗ってびっくり。
始める前に乗って超びっくりしていた後ですが
こんなに下げしろあったのですね。
いやいや医者からはマイナス16Kg言われていましたから
まだまだですよ。
この調子で毎月ファスティングしてけば
12月には50Kg代に突入できるとwwww
しかし、このファスティング凄いにおいの汗が出る。
これがボクの毒なのかなぁ
反省点としては、なぜ金曜日の夜から始めなかったかの、
現時点で、仕事中でして凄くつらいよ~~~
来月のファスティングは金夜から日夜までとして
頑張ってみよう!
この日曜日の朝から
健康の為に酵素ファスティングを始めています。
不規則な食生活とストレスのため
ここ数日間でブ~になっちゃったので
二日間ですが『断食』してみます。
現在、40時間を過ぎた所です
頭が痛くなってきています。。。(笑)
昨夜、体重計に乗ってびっくり。
始める前に乗って超びっくりしていた後ですが
こんなに下げしろあったのですね。
いやいや医者からはマイナス16Kg言われていましたから
まだまだですよ。
この調子で毎月ファスティングしてけば
12月には50Kg代に突入できるとwwww
しかし、このファスティング凄いにおいの汗が出る。
これがボクの毒なのかなぁ
反省点としては、なぜ金曜日の夜から始めなかったかの、
現時点で、仕事中でして凄くつらいよ~~~
来月のファスティングは金夜から日夜までとして
頑張ってみよう!