03/30 火曜日/先勝 ....寒くない!! 温かかった...。江戸東京 東京空の下から 発信です。
散り際が....一番である。今日も...強歩... & 6.0㌔であった。
最高の贅沢,,,,桜 花びらの道。Happy 幸せ Sakura petal road 。
昨年,,,11/10日が...トラウマである。現況も...通院をし、電磁灸 & ドクターのゴットハンドに、お世話になっている。....杖の生活を,,,2か月余儀なくされた。
2000メートルごとに、ストレッチを欠かさず...脚・腕・腰と...7~8分である。
何故?山に登るのか?? そこに山があるから!!
何故?? ウォーキング,,,したり...ジョキングをするのか??? クエスチョンされたら...。
【二足歩行の哺乳類は,,,大腿部の筋肉と、臀部の筋肉を、鍛えないと..歩けなくなってしまう~】....と、答える。
水を...被る!! 6.0㌔起伏のある...丘陵である。
最高の贅沢,,,,桜 花びらの道。Happy 幸せ Sakura petal road 。
,,,,に、感謝の瞬...であった。超 キモチィィィ~!! 北島か!!!