08/19 金曜日/仏滅 .....体感は,,涼しい/PC表示=26.0℃,,。....すずしい風が.....。江戸東京 そんな 空の下から 発信です。
つづきeeee....。ご拝読を....
# アシモに 勝ったョ & good sunset ・・・・・!!!! № 9,132
本日も.......熱帯夜だったァァァァァァ!!!
本日は..ていたらく & タイトが重なり15日以来...己の可愛がり!!!
風が助けてくれた。
アヂeeeeee.....かった。
& 涼しかった!!!
アシモに...勝ったぁぁぁぁ 。(笑) 😪 😪 😪
8.8㌔...ウォーキング &
ジョグ...交えて...後!!! calorie消費/542.0。
中瓶/2本分!!!! 明日の...半日ドックの為....なんちゃって ノンである。(笑)
毎度..唱えている!! 本当に...歩かないと!!! 人生辞めますか (; ・`д・´) &
歩き・ジョグしないと,,,,血流が低下...大腿部筋力も低下!!!
第二の心臓...ふくらはぎを鍛えないと...お馬鹿以前に...歩けなくなる!!! (; ・`д・´)
亜米利加...同盟国のように..治療費を高くせぇぇぇぇ!!! 😑 😑 😑
運動を...セニャ...歩けなくなるウウウウ...寝たきり老人は世界一位..我が国は200万人!!
亜米利加の...寝たきり老人は?? 20万人と言われている。人口/3億人で!!
我が国は...人口1億1千万で,,,寝たきり老人/200万人である。
欧米は...車いすに乗せない!!! とにかく歩かせる!!!!
景色が...辛さを...助けてくれた。人を見つけるのに...テェへんである。(笑)
08/19 pm15:00~pm16:30....絶景の青空!!!
風景は..人生色々...沢山助けられた。東京ドーム/15個分に感謝である。
アシモは...もう歩いてないんだョね!!! 可哀そうに...。
つづきeeeee.....。
# アシモに 勝ったョ & good sunset ・・・・・!!!! № 9,132
# アシモに 勝ったョ & pm までに 大仕事・・・・・!!!! № 9,129
# アシモに 勝ったョ & 【迎え盆】・・・・・!!!! № 9,125
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# アシモ に 勝には 医療費を上げろ ・・・・・!!!! № 9,120
# アシモ に 勝ったぜ 100m ダッシュ 5本。6日連荘 ・・・・・!!!! № 9,119
# アシモ に 負けたァァァァァ。5日連荘 ・・・・・!!!! № 9,117
# アシモ に 勝ったぜェェェェ 。四日連荘 ・・・・・!!!! № 9,115
# アシモ君 よく見聞 12,741歩 & 8,198m・・・・・!!!! № 9,113
# アシモ に 負けた 日 10,860歩 & 7,596 m・・・・・!!!! № 9,112
# アシモ に 勝った 日 12,355歩 & 8.644 m・・・・・!!!! № 9,098
# アシモ に 勝った 日 12,044歩 & 8.430 m・・・・・!!!! № 9,095
# アシモ に 勝った 日 14,037歩 & 9.8㌔・・・・・!!!! № 9,093
# アシモ に 勝った 日 & 負けた日 ・・・・・!!!! № 9,089
# アシモ に 勝ったョ ジョグ 多め・・・・・!!!! № 9,082
# アシモ に 負けない ジョグ 多め・・・・・!!!! № 9,078
# アシモ に 負けない ジョグ 多めだ ・・・・・!!!! № 9,074
# アシモ に 負けない 12日 ・・・・・!!!! № 9,067
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# アシモに 勝たなァァ 小雨振り切り ・・・・!!!! № 9,050
# アシモに 負けず sunset ・・・・!!!! № 9,047
# アシモ に 負けてたまるか ・・・・・!!???? № 9,043
# アシモ に 負けた日 猛反・・・・!!???? № 9,040