１０／２０（日）#二十四節気＃寒露１２日#満月３日＃歯痛に役立つ＃ツボ＃合谷（ごうこく）＃歯痛点＃下関（げかん）＃頬車（きょうしゃ）

■夜中、旅行中、飛行機や新幹線での移動中に歯痛がおきたときは対策がありません。
そのようなときに、歯痛に効くツボが役立ちます。
■歯痛に効くツボのサイト＃横浜・中川駅前歯科クリニック
http://www5.famille.ne.jp/~ekimae/sub7-352-12.html

[1]合谷（ごうこく）：歯痛に効く代表的なツボです。手の甲（手を握ったときの外側）の親指と人差し指の間の付け根にあります。痛いと感じるくらい強く、何度も押したり揉みます。つねったり、爪楊枝で突いても効果があります。

[2]歯痛点（しつうてん）：合谷で効果がない場合は、合谷と同じように、強く、何度も押したり揉みます。歯痛点は手のひらの薬指と中指の付け根にあります。

[3]太谿（たいけい):足の内くるぶしとアキレス腱との間にあります。歯痛だけでなく、体の疲れにも効果があります。

[4]下関（げかん）、頬車（きょうしゃ）:
■「赤」下関は耳の付け根の前方（指３本分前方）にあります。口を大きく開けると骨が持ち上がるところがツボになります。ツボを押すときは、口を閉じておこないます。上あごの歯の痛みに効果があります。
■「青」頬車は耳たぶの下から、下あごの骨の角（エラ）に向けた線上の真ん中にあります。歯をくいしばると、盛り上がって硬くなるところがツボになります。少し強めに左右同時に押します。下あごの歯の痛みに効果があります。

１０／２０（日）＃寒露１２日満月３日#東京都#天気痛＃調査時間帯０～６時＃少し痛い～痛い～かなり痛い割合８９％

[1]「頭痛ーる」検索引用サイト
https://zutool.jp/

[1.1]東京都＃天気痛症状＃調査時間帯０～６時
「😨少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８９％、
他方
「😀普通」割合１１％
[1.2]10/20(日)の東京：
午前中は雲が多めとなりますが、午後は晴れ間が多くなるでしょう。
最高気温は21℃前後で19日より9℃ほど下がりますので、

寒暖差による

体調不良に注意してください。

沿岸部では北風がやや強く、午前中は肌寒く感じられるでしょう。
気圧は朝にかけてを中心に大きく上昇しますので、

気圧の上昇に敏感な人は体調に十分注意してください。