もっと脳を鍛える。

ほーぅ、今日も長い一日が終わった。お昼は大学の授業で集中して頭を使い、夜家に帰ってから思いっきり脱力感に浸ってボーっとネットしたりゲームしたりまったりお茶をしたりする時間が好きです。そんな感じでまったりしてたら、もうあっという間に1時を回ってるというのに、明日は7時半起きで起きられるかどうか全く不明なのである。日々スッキリ爽やかに行動できる最低条件に睡眠時間最低10時間必要と豪語している人間にとってはなんともつらいのですが（人間にとって一番つらい拷問て、寝かせないことらしいね）。でも先週はふっと気が抜けてサラッとスキップをしてしまったクラスなので絶対行かんといかんなぁ、2回以上のスキップでA取れなくなってまうし・・・なんてことをうだうだ考えながら、やっぱりまったり起き続けてしまうのである。
もっと脳を鍛える、という題名は、今はまっているDSのソフトのこと。つい最近お母様に白状したのですが、NYに行った時DSを買っちゃったんです。最近ゲームボーイアドバンスのFF4もDSで全クリしました（ストーリーもよくできていて楽しかった）。そう、それで東北大学の大学教授が作った「もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング」というソフトを一月からほとんど毎日一回せっせとやっています。色んなトレーニングがあって、漢字・計算から聴覚・視覚的なものまで種類が豊富で、ほんとおじいちゃんおばあちゃんもやったら絶対アルツハイマー対策になりそうなくらい、効果ありそう。HOPEさんと競いながら最高記録を更新しつつ、最近はコンスタントに二人とも脳年齢20歳をキープできるようになりました。いつか10代のるかなーと期待してたけど、多分20歳までに設定されてるみたいです。
最近リーディングも多くて、分厚い教科書も要点を絞って先に先に読まないと追いつけなかったり、ほぼ口頭だけでレクチャーをする先生の説明を理解しつつ、後で読み返しても役立つようなノートをまとめたり、もっと脳を活性化させる必要があるなぁ、と常日頃感じます。でも、トレーニングのおかげで、ちょっと集中力増してきたかな？