レッスンでの気づき 引き算の難しさ 2010年06月11日 | ヨーガ 今月に入り４回ほどヨガレッスンをしている。生徒さんに対して「どうしてそんなに頑張るのだろう？」 こんな感情が芽生え気になり始めていたんだどうしても講師と同じように動きたいみたい以前直接話を聞いてみた事もある。 沢山前屈できたら気持ち良さそうだから せっかく来たから頑張りたい 手を抜く事が嫌 柔らかいほうが効果が高そうなんてコメントもあったな～。見てると気持ち良さそうとも言ってもらえるけど丁度 . . . 本文を読む
