コーチングＷＳ

渋谷にあるクリパルヨガさんでコーチングＷＳが開催されたので行ってきました聞き方のレベルが３段階あり３番目の全体を見るのが難しかった。

私たちは悩みを相談されたときはもちろん、ちょっとしたことでも「それはこうしたほうが良いよ」なんてアドバイスしがち、コーチングでは事柄、問題よりも相手の感情、感覚、雰囲気に焦点をおいて聴きます。

ヨガの講師をされてる方も多くて「わかる私も～」なんて気持ちも出てくる（自分に軸があるレベル１）１～３を練習してコンビを組んで本格的に練習もします。
Ｔさんにお願いしてコンビを組んでもらいました。内容は守秘義務があるので私がもらった認知（相手の長所）を書かせていただきます。

・やさしい感じ
・保育園の先生のよう
・どっしりしている
・安定してるから何でも話せる

嬉しい
初めて会ったばかりの人がこんな感じ方をしてくれたんだ！！

私としては、どっしりしてる・・・動くのが苦手、慎重すぎると短所よりに感じてたから長所とそして拾ってくれたのが嬉しいのなんの

他の人も「言葉がでない」「はっきり言い過ぎちゃう」なんて自分の評価を聞いたけれど言葉がなくても思いが伝ってくるサラっと正直な気持ちを言える私（他人）から見たら長所なことが多いのかな？と感じた

＞自分の悩みを聞いてもらいどうしたらいいか動けずにいたけれど
「工夫したのに失敗するんじゃないか」が不安だったんだとわかったの～

どうしてそれが答えなのか！はそうかなって仮定したときに腑に落ちる感覚があるのそれがあると解決策はドンドン浮かんでくる

体験価格でこんなに学べてお得でした。皆さんとの出会いに感謝です。暖かく話を聞いてくれてありがとうございまいた