ホームワーク 欲しいものリスト

リストに書いたＤＶＤプレイヤーが面白いことなりました欲しいもの
テレビに変化したんです。昨日買いました。この変化もコーチングの醍醐味なのだ

コーチングは行動と学習を行うことで全部出来るかよりも、結果よりも「どんな感情が湧いてきたか」を見つめるのが大事な作業。ホームワークは行動と学習の為に解りやすくリストにしたり
期間を決めたりします

とりあえず値段を見に電気屋さんに行ったＤＶＤ再生だけだと2万円くらい、
そうだ2階の自分たちの生活部分にテレビがないから地デジ内臓がいいわと見たら49800円・・・おお～急に高くなる

ダメ元でテレビを見てみるか一階のＤＶＤプレイヤーを移動すれば何とかなるかな？
くらいで売り場に行きウロウロ（最近こんなんばっかり）そしたらなんと
２６型69000円

2万円の違いでＤＶＤプレイヤーの10倍以上大きい画面だよ驚いた知らなかった・・・。ならテレビで決まりでしょと心の中で決定！相談してみた。

「テレビと値段変わらないし私のヘソクリだすからテレビ2階に買おう、ＤＶＤプレイヤー1階じゃなくてもいいでしょ？」と主人に聞いたら「テレビ?買えば～ＤＶＤプレイヤー移動しなくてもＸ－ＢＯＸ動かせばいいじゃんプレステ３を買ってもいいんだよ」と返事をもらい・・・。

自宅にすでにあるものでＤＶＤ見られるんだ～ってのが目からウロコ
主人も私もゲーマーなんでゲーム機はたくさんある、好きなのに最近は勉強、読書、学習にハマってたから３年くらいゲームしてなくて
知っているはずの機能も忘れてたの～本当に本当に驚いた！！
もう持っていたんだね

「テレビ？買いな～」って即答してくれた嬉しさと密かに私もプレステ３欲しかったので父ちゃんの要望も入れて両方買うことにしたの

だいたいＤＶＤプレイヤーが欲しかった理由は２階にテレビは贅沢で再生だけ出来れば部屋で朝早い時間からヨガが気兼ねなくできる！だったから気分上がったよ。
自分の為にお金が使えないだけじゃなくて、自分の為だけに行動するってこともできないんだ～。自分だけで練習してるとレッスンでこの流れにしよう！とか他の事も浮かんできて集中できないＤＶＤ見ながらなら集中できそうそんな理由が１番大きかった。

そして無意識だったんだけど他にも理由が出てきた１階リビングが家の中心にあるからオカン達が必ず通る、そして何か必ず話しかけてくる「集中して見たいので用事がなければ声かけないで欲しい」と頼んではあるが「ヨガみてるの？」とか「今なんて言ったの？」「明日忙しい？」とか言われると一字一句聞き逃さないで見ていたいのに集中できない止めて、答えて、見てるとまた聞かれるこの繰り返しが結構なストレスだったんだなって気が付いた

オカン達が悪気がないのは良く解ってる、今が十分幸せなんだから、このくらいの事を流せなくてどうすると自分に叱咤激励を送っていたんだ。
解決するより耐えるほうを選択していたこの耐えクセは私の習慣なんだよね困ったもんだ

昨日寝室でテレビを見た感動。誰も横切らない、話しかけない、小さいことなんだけど、あまりの快適ぶりにビックリ！ただただ驚いた

このホームワークから得た大きな学びとして
「小さいことを見て見ぬふりしてると予想以上に大きくなるんだ」です
まだ小さいの沢山ありそ～見つけたら解決するほうを考えてみようと思う。