だんなさんの花粉症がひどそうです。
目が痒い 痛い
鼻水
くしゃみ
頭痛
あたしは くしゃみと鼻水 だけなので まだ まし です。
今日も帰りが遅くなったので すぐ食べれるものになりました。
だんなさんが呑みはじめるので いそがなきゃ❗️
今日の晩ごはん
豚ロース肉の焼いたの
サラダ(レタス アボカド 蒸しサラダ豆 茹で玉子)
昨日の れんこんのきんぴら
今朝は お家を６時半に出たので 朝ごはんは抜きです。
朝は いつも ご飯党
納豆ごはん に いろいろのせ☺️
納豆 釜揚げしらす かあさん手作りの昆布の炊いたん 人参シリシリ 野沢菜漬け
盛りだくさん✨
プラス すりごま
これが 納豆によく合います☺️
栄養も バッチリです。
