ハッピーハロウィン🎃
今日の晩ごはん
ということで
かぼちゃの炊いたんに なりました😊
今日の晩ごはん
ぎょうざ
かぼちゃの炊いたん
お昼の残り(かけうどん)の
れんこん たけのこのてんぷら
とり天
明日から 仕事に行くので
朝から 動き回ってました。
夕方 ストレッチ教室にも行ってきました。
目標 ６回達成✨
がんばりました 追い上げ😅
高松 ☀️
野菜炒め
朝ウォーキング🚶♀️
日曜日で車が少なめなので いつもと違うコース
万歩計をジャージのポケットに入れたまんまで洗ってしまった
あっちゃ～😨
もうダメかな？
(1日 陰干しして 復活しました✨)
来週から忙しくなるので 今日は のんびり😊
ボールペン講座 復習
CDの整理
絢香さんのアルバムが出てきた
久しぶりに聞こう😃
コブクロさんとコラボ
「WINDING ROAD」
「あなたと」
なつかしい 🎶
コブクロさんとの野外ライブ「風に吹かれて」
絢香さんのライブ 香川公演 倉敷公演 にも行ったなぁ😀
今日の晩ごはん
牛プルコギがあったので もやし にら キャベツと野菜炒め
厚揚げは 枝豆がんも しめじ 玉子と炊いて
野菜炒め
味がちょっと薄めだったので 焼肉のたれをプラスして味つけしました
