コロナ前より進化

知り合いのカウンセラーの先生から、こんなメルマガ頂きました。

こんなときだからこそ、あなたにお伝えしたいことがあります。

　私たちの知覚は偏っていますので、ものごとについて、

「良い」か「悪い」かのどちらかに見えることが多いものです。


　そして、「悪い」ように見えることが起きると、「良いところだけを見ましょう」

　というポジティブ思考をしようとする人たちがいますが、

　「良いことだけを見よう」というのは、非現実的な幻想だと思います。


　本当は、物事にはマイナスとプラスが同じ量だけあります。

　それが見えづらいことも多いですが。


　そして、プラスとマイナスの両方ともが、それぞれのやり方で

　私たちにとってホンネで大切なことに役立ちます。


　世間では、コロナウィルス状況に際して、テレビによってただ不安をあおられたり、

　被害者になって嘆いたり、誰かを攻撃したり、そういう反応をしている人たちが

　たくさんいるのではないかと思います。


　でもそうやって過ごすのは、せっかくの時間もチャンスも

　浪費してしまうもったいないことだと思います。


「マイナスだ」と思うことが起きた時には、それから目を避けたり否定したりするのではなく

　そのマイナスを直視して、それを自分のために生かし、

　マイナスに隠れたプラスも見つけて生かす。

　それが、自分の人生を主人公になって生きる方法だと思います。


　コロナウィルス騒動は長引きそうですが、かならず終わりが来ます。

　そのときには、多くの人々の意識も生活も、コロナ前より進化しているだろうと思います。



はい、先生　私もそう思います




今日も訪問頂き、ありがとうございます