お姉ちゃん

皆さん、台風大丈夫でしたか？

地球のエネルギーのバランスが崩れているのでしょうか

その台風のさなか、名古屋の姉の所へ行って来ました～

志摩市での研修の帰り寄ったのですが、姉はもうすぐ80歳代。

生まれつき小児麻痺で、今から10年以上前頸椎の手術を受け

首に鉄骨？が入っています。なので首だけ曲げることが出来ず

振り向く時は体ごと。障害者ですが天真爛漫なとこが取り柄。

大抵、夜行って泊まり、翌朝バスで帰る。

今回もそのパターン。

もうすぐ？息子夫婦と同居の予定だが、今は一人暮らし。

煩わせては行けないと思い「夕飯お弁当2個買って行くよ」と

連絡入れると「そんな余計なお金使わなくても良い」との返事

最近作った事ないという“ハンバーグ”作って待っていてくれた（ありがたや～）

母に似て、もう総入れ歯。余り噛まずに飲みこんでしまうので胃潰瘍になりかけたとか・・・

翌朝は歩いて5，6分の｢星乃珈琲」でモーニング。(私の足で5分でも姉はその倍かかる）

手押し車押し、ユックリ歩く。



ここの星乃珈琲の店内は広く、天井も高く、気分的にゆっくり出来る。

でも帰りのバスの時間があるので、駅までのタクシーを頼み

つかの間の姉とのおしゃべり。一人暮らしの姉を尋ねるのはこれが最後かな

よく今まで一人で頑張ったね。でも気兼ねなく暮せたから却って良かったのかな

タクシーが来た。お勘定払おうとすると姉が私に「これで」と財布を

そうだよね、お姉ちゃん、姉としてのプライドがあるよね。

遠慮なくご馳走になります

また逢える日まで元気でね～～手押し車を持って、タクシーに乗っている私に手を振ってくれる

ありがとうお姉ちゃん


バスの窓から撮った帰りの空。

プロ

暑中お見舞い申し上げます

例年にない暑さ、猛暑

皆さま、くれぐれもご自愛下さいませ～～～

時々、立ち寄る喫茶店がある。

家の近所ではなく、気功講師として出向く先の近くの喫茶店。

私たち夫婦が新婚のころからある駅近の古い古い喫茶店。

今のオーナーは2代目。1代目のお父様の時から通っていた、といっても

常連ではなく、その周辺でお茶するならここ、という程度。

今朝、月2回の気功講師として出向く前に立ち寄った。

長～い、カウンターテーブルに座る。禁煙席は少ないから、いつも大体同じ席。

目の前が丁度オーナーがコーヒーを入れてくれる場所になる。

一人で入ったので、ゆっくりオーナーの動きを見ていた。

（いつもはスマホ見たり、週刊誌読んだり）

さすがプロ動きに無駄が無い。

入店するお客様一人一人に声をかけ（当たり前だけど）

注文を聞き、コーヒーを入れる（たてる？）タイミングを読まれてる。

トイレに立つ人もあり、その時はトイレから出て来られた時タイミングよく

コーヒーが出せるように。紙ペーパーのドリップだけど、カップの選び方

珈琲豆を引くタイミング、お湯の注ぎ方、手際良い。

見てて、ほれぼれする。ほとんど常連さんのようだが、挨拶の仕方

声のかけ方、プロだなあ・・・

歳取ったら夫婦で喫茶店するのが夢だったけど、夫から言われた一言

「そんなにしたかったら、あんた一人でしぃ」

夢はあえなくしぼんでしまったけど、喫茶店が大好きな私。

ここの喫茶店へ通えるのを楽しみに、それをこれからの夢としよう



ちなみにこのアイスコーヒーはこの喫茶店のではありません。
　あしからず

呼吸

三日間、呼吸ワークショップの勉強会で大阪へ通った。

1日、20,000回もしているという呼吸

歳取ると呼吸が浅くなると言われている。

人間は1週間位何も食べなくても（水分は取る）生きていける。

むしろ断食は身体にいいこともある。

呼吸は5分もしなかったら、死んでしまう。

それ位大事な呼吸なのに、それに関心を払う人はどの位いるだろうか

「身体に興味のある人なら、どなたでも」

というキャッチコピーに引かれて参加。

（三日間、片道1時間半かけて、よく通った～）

身体の構造論（各筋肉の名称とか、発生学からみた骨の構造とか）サッパリ

分からなかったけど（覚えられないのですべてスルー）

ペアになって実践した時、確かに呼吸が深く入るのはこういうことかと

感覚が分かった

左右のバランスを取って、動きが少ない方に関係があるとされる筋肉に焦点をあて、

その反対側でバランスを取るという面白いやり方。

（気功では“上病下治”という）

最終日、右肩奥のこりが薄れ、右目左目のバランスが取れていた（毎朝顔を洗って

鏡を見ると、いつも右目が小さかった⇒右目が開いていない　笑）

目の疲れと思っていたが、それがどこから来るのかサッパリ分からなかった私

三日間お勉強して、人間の身体って相互に影響しあって、複雑に絡み合っていると言う事。

それをひもといていく面白さ。気功で「０点」というが、緊張してる所と緩んでいる所の中間点。

（今回はニュートラルと言っていた）そこを探す、そこがポイント。

正に調和　有意義な三日間だった。



最終日のステーキランチ990円也

気持ち良かった

動脈硬化の検査へ行って来た。

毎年受けている特定健診で、LDLコレステロールがいつも高めなので

医師から「動脈硬化の検査しましょうか」と言われていた。

3年前に初めて受けたが、その後変化ないか受けることにした。

朝食抜いて、まず血液検査。

一旦家に帰り、朝食とってからまた出直し。

血管が細いらしく、最初左腕で採血してもらったが、上手くいかなかった。

看護師さん、「ごめんね。やり直しさせてね。右手でグーパーしてて。細い針にしよう」

私心の中で“最初から細い針にしたら良かったのに”

看護師さん、「痛い？ちょっと待ってね。細い針にするから。今朝暑かったでしょ」

私心の中で「話しかけんでええから、早くして」

どうもこの頃イラチになった気がする歳のせいか

腕にバンドをまいたまま帰り、指定された時間に

足首と腕4ヵ所に圧をかけ、検査。

その後、頸動脈のエコー検査。

首を右と左に傾け、ゆっくり頸動脈に沿って機械（器具？）を動かしていく。

動脈に血液が流れる音が聞こえる。

私はというと、最初から最後まで目を閉じて（モニター見ようとしたら見れる）いた。

首筋にゆっくり圧がかかっていくのがここちよい(この感覚、何かに似ているなぁ）

（そうだ、お顔のエステで首筋にローラーを当てる、あの感覚）

ほぼ瞑想状態

看護師さん「終わりましたよ。嫌やったでしょ。気持ち悪くて・・」

私、思わず声に出して言いました。

「いえ、気持ち良かったですぅ。半分寝てました～ほぼ瞑想状態」

看護師さん、笑っておられた。

結果、異常なし。血液検査は1週間後。

会計5.990円

言うべきか、言わざるべきか

2018年度になって初めての税理士事務所訪問。

3ヵ月に一度、家族の会の会計書類持参してパソコンに入力してもらう。

なので今回は４・５・６月分。4月に2017年度の決算して頂くために訪問して以来。

今年度より顧問料が値上げ（何でも今まで安すぎたのだとか・・・）

相場がおいくらなのか？　全然分からない私。

この話が出た時、代表と一緒に(いつもは私一人）出向き、値上げ幅を小さくして頂いた。

4月末、2017年度会計の監査をして頂いた時、監査のお一人が言われた。

「こんなに大変な仕事、報酬もらわないと・・・」

すかさず私「頂いてますよ」（ほんの少しですが←　言えない）

今日、税理士事務所でも言われた。「報酬出てるんですか？」

「出てますよ～○○円」「え～ッ？　それぽっち？」

来年3月で任期終了。後は野となれ、山となれ、とはいかないなあ～～～

後任の人のためにもここは世話人会で言うべきか？？？

「会計は大変な仕事です。ボランティア団体と言えども報酬を出すべきです」

う～ん、言えるか？　　言うべきか　言わざるべきか、それが問題だぁ