トリプタノール2週間

　抗うつ剤はだいたい2週間で効果のほどが分かると言われている。
　この前、出してもらったトリプタノールはこの金曜日で2週間だけど、
　私としてはあまり追加した意味がないような感じだ。
　三環系の抗うつ剤としては「最強」と言われているというのに、
　リフレックス3錠で体調が低いところで安定してしまった。

　最近の体調はやっぱり波がきつくて、
　朝に「おっ？今日は良い感じ」と思っても午後からダメだったり、
　朝から起きられなかったり、それでも午後から調子が上がってきたり、
　いろいろなのがちょっと疲れる。
　トリプタノールは結局、寝る前に飲むと翌朝に残り起きられない。
　なので夕食後に飲んでいるんだけど、
　翌日の朝これといってトリプタノールの効果を感じられることは無い。
　それが虚しいところだ。

　それと、ここ何日か必ずしなければいけない事があって、
　それは午前中と午後に分けてピアノを弾くこと。
　伴奏の練習なんだけど、もっと前は連続して3時間とか弾けていたのに、
　今は1時間の集中力がやっとという有様。
　しかも、その時間を確保するためにいろんなことを考えなくてはいけない。
　朝、寝てしまったら午前中は練習時間がなくなるし、
　かといって、午後も寝ないで活動していられるほど元気でもないし、
　でも、もっと練習しないとなぁ・・・・。
　できるだけ集中して気を散らさないように取り組もう。

　薬、本当は増やしたくない。
　でももう薬を減薬していくほどの元気もない。
　この低値安定で暮らしていくほかはないのかもしれない。


　くぅ