おはようございます😊
ほりきりんご🍎です
最近は朝晩がとても寒くなりましたね
そんな我が家では銭湯に良く通っています♨️
まぁ寒い時期に限らず一年中行ってるんですが🤣
葛飾区では季節ごとにイベント風呂が催されています
１２月は🍎りんご湯🍎です♨️
お風呂にたくさんのりんごが浮かんでおり子供たちは家のお風呂では見ない光景に喜んでいます😊
ところでりんご湯♨️はどんな効能があるのでしょうか？
ちょっと気になったので調べてみました！
りんごには女性に嬉しい成分「りんごポリフェノール」、「セラミド」が含まれているそうです。「りんごポリフェノール」には、メラニン色素の生成を抑制し紫外線をカットする効果、「セラミド」には肌の保湿や美白効果が期待できるので、「りんごの湯」は女性にとって嬉しい美容効果が期待できるるみたいです。
他にも「りんごの湯」には血液の流れを良くし新陳代謝を活発にするので、冷え症の改善やダイエットにもおすすめとのこと❗️
風呂上がりには瓶牛乳で乾杯🍻
脱衣所の外に縁側があり、風呂上がりに外気浴で涼みながら飲む瓶の牛乳は格別でした😍
腰に手を当ててしっかり昭和風に飲みました🤣
銭湯に入って暖まり、この冬も元気に訪問に行きたいと思います❗️
きづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！
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