私の中の私と向き合う

乳がん再発、双極性障害と夢遊病、首下がり症と腰分離すべり症、起立性調節障害を抱えながらも、前向きに一緒懸命生きています😃

3秒でどんな悩みでも解決する方法

2025-02-18 09:52:04 | 日記
 3秒でどんな悩みでも解決する方法なんて、なんだろう?と、小林正観さんの「ありがとうの神様」読んでいて、気になりました。ページを開けてみてはっとしました。

 1秒め 過去のすべてを受け入れること
 2秒め 現在のすべてを受け入れること
 3秒め 未来のすべてを受け入れること

とありました。私は、今まで、過去の自分、過去の出来事、すべて受け入れがたかったし、今の自分、今の出来事、すべて受け入れがたかったです。そして、未来のことなんてこれっぽちもわからなくて、不安がありました。

 でも、この3秒でどんな悩みでも解決する方法今ならわかります。
61年生きてくると、そして色々苦しんでもがいてきた私には、この意味が深く感じられます。

 なんだ、長いこともがき苦しんできたけど、たった3秒で解決できるのねと嬉しくなりました。
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