暑い一日でした

まだまだ暑いですね。熱中症に気をつけてください。昨日の夜も、帰宅するなりポカリ500、ジュース500、水500、それでもまだ喉が渇いていました。今日も1日合算で3リットルくらい飲んでます。まずは水分、そして休養。

今日もプールの付き添い、疲れました。

明日あたりから音楽教室の夏休みが終わるので、またお借りして1時間のコマ単位で練習できるようになるので、行こうと思っています。練習すると、神経と体力と両方使うのですが、このバランスもなかなか上手くいかず、バランスが悪い時はめっちゃ疲れます。で、ここ2週間くらいずっと食べたいと思っているのが、なぜか回転寿司。

まだたいちが長時間落ち着けないので、妹の家はお持ち帰り専用。でも私はあの回転している中で食べたいんです！誰か付き合って～！