あっち片づけてみたり、こっち動かしてみたり、
袋から出してみたり、一つにまとめてみたり、
そんなこんなで一日、ごそごそを動いておりました。
先ほど、すご～い長文のブログを書いたのですが、
書き終わってから、恥ずかしくなり、でも記憶に残しておきたいので、
下書き投稿という形で保存しました。
ときどき思い出して読んでみます。
これから仕事の仕方が、たぶんいい方向へ変わります。
今日の練習でもうできあがっているDVDをもらいました。
で、今夜中の２時。見終わりました。
ところどころ「あれ～うつってない～」と思うところもありましたが、
のきなみいい感じで撮ってもらったほうではないでしょうか。
歌に関しては、ホールのほうが、響きがあるので、私がリハーサルで客席で聞いていたほうが
２割ほどうまく聞こえていましたので、あまり気になさらぬように。
とくに本番のほうが上の響きが聞こえていたと思います。
自分の演技は見えないので、心配でしたが、ま、こんなもんでしょう。
どうぞ、みなさん、反省するなり、楽しむなら、いや～んと恥ずかしくなるなり、
またしばらく楽しい時間をお過ごしください。
では、寝ます。
今日はアミューズさんのコンサート後最初のレッスン日でしたので、
衣装の返還とかもあるだろうからと、１時間早く始めました。
そして、またみなさんに、ご家族や、ご友人やの感想を言っていただいて、
本当にいいコンサートができたんだなぁって思います。
その後、クリスマスソングを練習しましょうとなったのですが、
意外とみなさんとご存じない。
あらら、どうしましょう・・・・状態でしたが、
今年のクリスマスは絶対スーパーでなっているのに気がつきますよ～！
（練習して、しらない→知ってるに変化すると、聞こえてくるんです）
ただ、みなさんのいいお話を聞いてる時も、頭がふわ～ふわ～としていて、
やっぱりまだ体調もどってないなぁと思いつつも、
結局着なかった洋服を借りた友人に練習後返すために大手筋。
そこで、あいてるお店が居酒屋。
ビールは１杯だけという誓いを立て、
お刺身サラダ、鯵の大葉揚げ、サバ寿司、豚の角煮、その他
ちゃんとした居酒屋メニューを一通り楽しんでしまいました。
看護師の友人には無呼吸を疑えと言われ、体重１０キロを近いうちに減らす約束をし、
なのに、コーヒーを飲みたいと言いながら、フロートにしてしまい、
反省しながら帰宅次第です。
今日も用心しながら寝ます。
明日は練習室が使えないので、OFFモード。
たくさんお菓子をいただいたのですが、いっきに食べてしまわないようにします！
（優雅な日曜の昼下がりモードにしたら、そんなに食べなくてもいいかも）
その他、後援申請などの仕事をします。
ではでは、おやすみなさい。
昨日は夜、布団にはいったとたんに足をつったので、
なんかいやだったので、朝４時にいったん目覚ましをかけました。
そこで、体を動かし、体制を整え、もう一度寝ました。
おかげさまで、夜１２時から朝９時まで、途中その１回だけ起きて（５分ほど）あとはぐっすりでした。
普段の生活でも、この体重のせいか、一度じっと座ってしまうと、次に歩き始める時、足が固まってしまって
なかなかさっと動けないんです。
仕事してるときって、口がよく動いているので、そして数秒だけダンスの見本とか見せるので、なんか良く動く人って
思われがちですが、長年の付き合いの人は、その実態を知ってますが、動かないし、動けない人です。
うろうろしながら、周りが何をやっているのか見るのが得意です。
なので、最後まで一緒にやった感が持てません。
話は変わりますが、
昨日もコピーの帰り、自転車の小学生に
小学生A「ちょっと違う」
小学生B「ちょっと違うわ」
と、言われながら通り過ぎられてしまいました。
誰かと似てると思ったが、違うらしいです。
年配の女性にも、月１回くらいで「あ！」とよく言われます。そして「あ、間違えました。似てはったから～」
この界隈に、一人だけとてつもなく大きな女性がいますが、年齢も私よりずっと若く、またかなりの短髪です。
私よりずっと大きいと思うんですけど・・・
その彼女と間違われてるということなら、私の見た目、あの大きさなのか！！！
そうだとしたら、そりゃ体調もおかしくなるわと思いました。
それとも、私とは全く違う時間帯で動く、そっくりさんがいるのか？
どっちなんでしょう？
では、お仕事行ってきます。
明日は、先日のアミューズの１５周年コンサート後、初めての練習日です。
みなさんで、１時間前に集合して、DVD上映ができれば上映会、
無理なら、反省会や、衣装・小物の返却などに時間を使う予定です。
そして、２時半からいつもの通り歌のレッスンになりますが、
コンサート後ということもあって、あまり難しいものではなく、
簡単な和声を感じられるクリスマスの聖歌や
基本的な合唱曲をはじめようと思います。
で、「１１月５日から始めましょう！」と言ったのは私です。
だから、しかたないのですが、明日めっちゃ行きたいコンサートがあることが判明。
１２日からではなく、５日からって言ってしまった自分を呪いたい気分です。
いつかまた聞ける機会があることを楽しみにしていましょう。
では、アミューズのみなさん、明日からまたよろしくお願いします。
さっき書いた発作云々も明日は大丈夫だと思います。
（２日も長引いたことはないので）
今朝、明け方５時すぎ。
いつもの冬の発作が起きました。
だいたい前の日におなかいっぱい食べてる日に多く、寝ていて、寒くて、明け方で、頭が冷えてて、
変な姿勢で固まって寝ているので腕とかの血流が悪くて、で、ふっと寝がえりをうった瞬間、たぶん血圧？が急に変わるので、
らりった人みたいになって、泣き出しそうになります。
もう、死ぬんじゃないかという恐怖が先にくるので、いつもご先祖様に「もう少しだけ～生きさせてください」とお願いするところから
スタートして、３０分くらいで収まるので、ゆるりゆるりとトイレへ行き、そのまますぐ寝てしまうのですが、
朝起きると、体中だるくて、今日はひどくて、昼過ぎまで、ふ～らふ～らして、練習しても声を出すとふら～とするので、
３０分くらいでやめて、予定していた眼下の検診もやめて、午後はコピーとか、カレンダー作りとか、資料とか、プログラムとか、
そんな仕事を少しずつやってました。
この「発作」毎年冬に数回起きます。
本当にその瞬間、どうにかなりそうになるので、怖いので予防はします。
一度味わうと、しばらく食事が進みません。（ありがたいことかも）
塩減らして、野菜増やして、量も減らして、頭冷やさないように帽子もかぶって・・・と、しばらくの間は、神経質になります。
それくらい、いやです。
冬の私のお布団まわりはすごいことになってます。
昨年くらいまでは、無呼吸症候群だろうと思っていたのですが、
誰かと旅行に行っても「息止まってなかったよ～」といわれるので、
もしかして血圧かなぁ？と思っているのですが、全然違うやつかもしれませんし・・・
こんなの書くと「一度病院へ」って、いわれるんですよね。そうですよね。行ったほうがいいですね。
近いうちに行ってみます。
だんだん年取ってきたなぁ。病院に行く回数が増えてます・・・・
さて、最近気になるというか、その会社の広告見るたびにじっくり見てしまう会社があります。
「アサヒ軽金属」という会社。
テレビでのCMやってるのでおなじみだと思いますが、
最近の私のヒットは、魚焼グリルでオーブンみたいにできるお皿。
オーブンもレンジもないので、こういうのがあるとなんかよさげって思ってしまいます。（思うだけ）
唐揚げとかも油少なくてできるの～？と、気持が動きます。
ほかにも、上から卵を落としても割れないクッション性のある（足腰に負担が少ない）キッチンマットとか、
ホットサンドがパンの耳付きでできるのとか、
もう、楽しそうなのばっかりです。で、HPの写真がまたおいしそうなんです。（ホットサンドなんてまずつくらないけど・・・）
お値段が普通のそれらに比べたら、少し高いので、しばらくは見るだけですけど、
持ってる方がいらっしゃったら、使いごごちを教えてくださいね。
こういう、おもしろ商品って見ていてほんと楽しいですね。
で、おもしろいなって思ったら、会社の沿革とか、社長のあいさつとか、そういうのまで読んでしまいます。
お鍋の病院を自社で持っていたり、子どもたちのために、チャリティ支援をしていたり、
なんか応援したくなる雰囲気を持っているHPでした。
（会社のまわしものではありません。）
練習中の水分補給にペットが話せない私たちですが、
空のペットボトルを使って、息の流れを確認したり、声が前にでているか（鼻の奥にこもっていないか）確認できたりします。
こういうのを文章で書くのがとても難しいのですが、（できれば、後々You Tubeとかにアップしたいと考えてはいるのですが、まだ模索中）
ふたつあって、
①蓋つきのままくわえて、隙間から空気がでていることを確認する方法。
これはいままでレッスンでよくやってました。そのまま子音もほとんど発音できるのでいいですね。
②蓋をあけて、口をちゃんとくわえて空気の出る場所を閉じ、そのまま声を出す法。
ハミングのような練習になりますが、声が出ている、ほかのところを回っているの違いがとってもよくわかります。
今、自分でもやっていますし、昨日一人だけ生徒さんに試してみたところ、違いを自分で判断するのに少し時間がかかりましたが、うまくいくと、その後の声量が倍くらいになりました。
今演奏会前なので、ほかの生徒さんたちは終わってからにしようかなと思っていますが、気になる人は聞いてください。
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夕方、山の稜線がほんと、きれいでした。そして西の空に沈む三日月と宵の明星がくっきり。
いいお天気でしたが、帰りはもう寒くて、吸う空気が冷たかったので、明日からマスク持参の生活が始まります。
昨日のブログに貴子さんからコメントで、
「歌うは公開○○行為なり」と書かれてしまいました。
あの～小学生も読んでるかもしれないので、あれですけど・・・
まぁそういうふうにも言えます。確かに言えます。
ただ、世の中にはそれでも、それを見て？聞いて？感動してくださる方もいるもので。
それをささえにがんばっております。
そして、最近、昔は「そんなの絶対無理～」と思っていたプレイもOKになってきましたので、
（いや、歌の中でですよ）
いろいろな歌にチャレンジしていきたいですし、いろいろな体験もしてみたいものです。
で、このブログにしても、なんにしても、私自身、発信が好きなんですわ。
受信よりもね。
笑顔で受け取ってもらえたら、「よかった」って思うほうなので、
ありがためいわくだろうが、聞くに堪えないものだろうが、これからもどんどん発信していきますし、
それを受け取って喜んでくれる人がいれば、続けていきたいし、
なによりも私がたのし・・・・あ、やっぱり公開○○行為ですかね？
どちらにしても、最近歌うことだけでなく、生きてるが楽しいので、しばらくはこのペースで。
今年もあと２カ月なんて信じられません。
なんの冬支度もできていないので、家では夏のままの恰好に毛糸のカーディガンをかぶるというアラワザにでています。
さて、今は山田耕作のプログラムを作成したり、リハーサル時に出演者の方に配布する資料を作ったりしていますが、
生徒さんだけでなく、今回は外部からの出演者もいるということから、いろいろ手間取っている、いやとまどっている部分も多いです。
とまどってはいますが、そういう人もいるんだなぁって（初めての生徒さん以外の方とのやりとりを）楽しんでいますが。
たとえば、連絡に対するお返事の時期や方法、文章の書き方は性格が出ますね。
選曲にも好みが出ます。
きっと私のメールの文章や、チラシの作り方にも、性格がでていると思うので、お互いさまですが・・・
ピアニストさんからは、楽譜の送り方にも性格出てると聞いています。（出演者の年齢はお知らせしていませんが、だいたいのところを当てられてしまいました。）
「はにゅうす」にも、かなり性格出てます・・・
仕事でも、遊びでも、もちろん歌も、人間のすることですから、その人の性格がでるのはあたりまえのことなんですねぇ。
わかっていたようで、わかっていなかったことです。
なので、人前で歌うことって、「私こんな人間です！」ってことですから、かなり恥ずかしいことをしてるんでしょうか、私たち？
では、今日は京田辺でドイツ語と歌のレッスンです。ドイツ語は今日から絵本を読むことになってます。行ってきます。
今日は1日なので、ホールは午前中抽選日でしたが、
その喧噪も午後にはもうなく、打ち合わせは順調に進みました。
（リハが夜使用なので、高いかなと思っていたけど、予算内でした。よかった！）
その後、お昼ごはんを食べ、ストレッチは間に合わないなぁと思ってキャンセルしていたので、練習に行ってきました。
あまりに久しぶりなので、体力より集中力が持ちませんね。
ワンフレーズ歌ったら、もうクマのように部屋の中をうろうろして、また歌うという、いつもの感じでした。
声は、ま、こんなところです。でも、久しぶりに自分のための練習で、楽しかったです。
「う～み～は～」がまぁ難しい・・・
今日は昼からホール打ち合わせです。
11月27日の本番と22日のリハーサルと両方一度でお願いしました。
（学園前ホールは、何度も使わせてもらっているので、勝手がお互いわかっているという点が助かります）
出演順も、だいたい決定し、今はプログラムの作成をしています。
曲目がずらっと並んでいるのを見て、こりゃすごいコンサートになりそうだ・・・と。
もちろんたくさんの人が出る発表会はあちこちにあるでしょうけど、
これだけ山田耕筰が並ぶとすごいです。
今回私の知らなかった曲もたくさんあり、その中でもああ素敵だなぁ、私も歌いたいなぁと思う曲も多く、
今後の活動にすごくプラスになりました。
曲って、たくさんありすぎて、出会うかどうかというのもすごい運なんです。
また、それを舞台にかけられるかどうかで、確率はもっと下がる。
全国ツアーをしてるわけじゃないから、
舞台で何度も歌える歌って、そうそうないですから、一回一回の出会いと場を大事に・・・人づきあいみたいですね・・・
なので、からたちの花とか、この道とか、何度も歌っている歌は、その度にありがたく、幸せになります。
じゃ、行ってきます。
