朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2021/12/04 体重測定

2021-12-04 22:46:48 | 健康管理日記
体重測定
22:42測定
体重:59.3kg
体脂肪率:13.2%
BMI:19.8

筋トレ
・アブローラー(立ちコロ)21回
・柔軟
・プッシュアップ

今日の筋肉


今日のタイピング


1行日記
スキャルピング
数秒や数分単位で売買を繰り返し小さな利益を繰り返していく手法