2021/12/29 体重測定 2021-12-29 22:49:52 | 健康管理日記 体重測定22:46測定体重：59.0kg体脂肪率：13.4％BMI：19.7筋トレ・アブローラー（立ちコロ）22回・柔軟今日の筋肉今日のタイピング1行日記ゾーニング清潔区域と汚染区域を区分けすること
