今日の体重

今日は体重測定ができません。


ですが、タイミング体操を実施したので、記録したいと思います。



自宅以外での体操はなかなか神経を遣いますね


A.M.5:00頃、寝ている家族を起こさないようにそーっと。そーっと。体操しました。




2/18 48.10 生理4日目？
2/19 48.45 生理5日目？
2/20 47.65 主食調整
2/21 47.60 主食調整
2/22 - タイミング体操