9月23日（夜）

今日の天気：はれ
今日の夜ご飯：マーボー茄子

今日はかなり気温が上がって、天気も良かった。
しかし台風も近づいているらしい。

＜旦那さんのおじいさんの話＞
今日は、グループホームに入居している
旦那さんのおじいさんのところを訪問した。

グループホームは家から歩いて15分くらいのところにある。
おじいさんは、ここへ4月から入居している。
せっかく近いところにいるのだからということで、
私は毎月１回は必ず会いに行くように心がけている。

おじいさんは最近本当に耳が遠くなった。
でも足腰はとても元気でなによりである。
いつも10月に産まれることを忘れてしまうおじいさん。
来月はもしかしたら訪問できないかも知れない。
今度来るときは早くひ孫を見せてあげたいと思った。

＜体重の話＞
医者から「体重注意！」と言われ、
また、食べ過ぎると妊娠後期特有の症状である「胸焼け」がするため、
私は食事の量を意図的に減らしている。
さらに間食も極力我慢。空腹を逃すために、あめ玉１個

これは、母親学級で勉強した「妊婦の食生活」の内容も
大いに役立っている。
妊婦の一日の必要なカロリーや、食材の量を勉強し、
理想的な量というものが分かったからだ。

この方法が奏功してか、今日自宅で体重計に乗ったところ、
なんと２週間前と体重が変わっていなかったのだ！！
数グラム減っているくらい。

しかし、「病院と家の体重計は違うから、どうかな～」とちょっと疑心暗鬼。

どうあれ、赤ちゃんは大きくなっているのに、自分の体重が
増えていないということは、自分自身が痩せている
（または太っていない）ということだ！
なんと理想的なんだろう

来週火曜の健診まで、体重が増えないようにこのまま維持しなければ。

＜うーさんへ＞
「子宮口が2センチ開いている」だって！？
それはかなり出産が近づいているということじゃないですかっ！
本当にもうすぐですね。

あと、陣痛逃しにアメとチョコは知りませんでした。
いいかも
あと、「旦那さんに軽食を買いに行ってもらう」っていう
シチュエーションも想像するだけでドキドキ。

ゴルフボールとか、自分の握りやすい大きさのボールを
もっているのもいいらしいよ。あと握り締めるタオルとか。

また近況を教えてくださいな。