コロナのお陰で、ゆっくり時間を過ごすことに罪悪感を覚えることもなくなり、歳相応の時間の過ごし方、楽な考え方などすっかり違和感なく過ごしていることに、ぼつぼつ飽きてきたかも知れません。
昨年の腰椎の圧迫骨折による筋肉の衰えもかなり改善し、菜園の手入れ中も後ろへひっくり返って起き上がれないということもなくなり、もっと能動的に動け動けと体のどこからか指令が出始めたようです。
私の人生の残り時間を悔いなく過ごすには、先ず食べる！ 体を動かす！ 寝る！ この３原則を、自分の意志で自分の能力で過不足なく全うしなければならないのです。
更に１００歳まであと１２年！ これから綿密な計画を立てて頭と肉体のストレッチです。
家庭用の耕運機を買ってきました。体中の力もなくなって鍬を振り下ろしても土が深く掘れません。っこれから団地の土を再生して私の食をできるだけ