卵かけご飯、肉じゃがで朝ごはん♪大子町の石黒たまご園の卵で、美味しいです。

１０月１６日朝食メニュー
卵かけご飯、みそ汁、肉じゃが、シラス＆梅干し、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、メロン＆柿、緑茶、ホットコーヒー。


今朝は卵かけご飯、肉じゃが、シラス＆梅干し、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
昨日、大子町の石黒たまご園の卵をいただいたので、今朝は卵かけご飯にしました。
黄身の色が自然で美味しいです。
肉じゃがは豚肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、糸こんにゃくを煮つけました。
濃い目に味付けしましたが、美味しかったです。


卵かけご飯
新鮮な卵をご飯にかけてシラスを混ぜていただきました。
久しぶりの卵かけご飯、美味しかったです。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆柿、緑茶、ホットコーヒー。
メロンは季節のフルーツではないですが、何時までも冷蔵庫に保存してあって傷みそうなのでいただきました。

今日は曇っていて寒いです。
寒くても毎朝６時ごろ散歩している人がいます。私も夕方散歩していますが、時々さぼっています。