部屋の温度 今秋一番 低い
ラジオ体操で見た空は少し雲があって美しい。
デジカメ持って出なくて残念。
午前は生協まつりで太極拳をみたり友人とあったり。
食事
朝
昼 ピザが100円だったので購入
夕食 金曜のかあちゃん市で土ネギ購入、緑の部分が沢山あったので
牛肉を買ってきて「すき焼き」
すき焼きの材料
牛脂 ネギ しらたき えのき シメジ 小松菜 豆腐
すき焼きのたれ お酒
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すき焼き鍋を載せない
簡易すき焼きです。
あるものを自由に入れて
甘じょっぱく煮て・・・
さめないうちに食べないと
美味しくありませんね。