食事 1117 通院日でいい加減

ラジオ体操　出席

 

食

朝食　いつもと同じ

　　　内科に診察券を出しにいくので落ち着かない食事　

　　　写真を撮ったけれどカメラ行方不明で画像なし

昼食　内科で時間がかかり

　　　帰り途中で惣菜購入

私の昼食

夕食　カメラ行方不明で画像なし

　　　買い物中に知人に会って立ち話

　　　夕飯が遅くなるので

　　　巻き寿司、くりご飯購入

　　　昼に買った八宝菜　ゴボウ入りと共に食事

　　　お味噌汁（豆腐、みずな　ユキ菜）お