0205 夜は鍋

ラジオ体操　出ました。

明るくなってお互いの顔は見えるようになりました。

まだまだ、寒いです。

 

食事

朝

2月になって金曜日の「かあちゃん市」が再開。

ホウレンソウやブロッコリー　セリ　白菜

など沢山買いました。

 

昼食

野菜と豚肉たっぷり入れて

タンタン麺

 

夕食　鍋です。いろいろ沢山入れました。

鶏肉と白菜　豆腐　舞茸　ニンジン　ネギ　タマネギ

鶏肉は細かく切った舞茸にまぶすと熱を通しても

硬くならないと

今朝の所さんの番組で知りました。

 

画像　撮り忘れ。