ズボラな人ほど家計簿は効く

７月から、家計簿マムを使って
家計簿をつけています。

細かく「ニンジン」「お茶」と言った項目でつけるのでなく

「食費」「交通費」「医療費」といった項目に
当日支出した全合計額を記入していくだけの、
ズボラ記載方法です。

これでも、かなり支出が抑えられます。

何故かと言えば、何かを買おうとするときに
（あ、家計簿をつけるのが面倒だな）という思念がよぎり
惰性で何かを買うことが少なくなってきたから。



私は、数年前レコーディングダイエットで７キロほど
痩せたことがあるのですが、このときも同じ理屈で

つまり

「食べると記録しなければいけない。それは面倒」

という怠けもの心理で食物摂取をしなかったため
必然的に痩せたのでした。

私のように真面目な反面、根っから面倒くさがりタイプは、
記録方式が効くかもしれません。



無駄遣いは減ると思う